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孕3个月营养要求？
一般孕早期都会有早孕反应，孕妈妈们胃口和精神状态都不好，容易嗜睡，很容易导致营养不良。所以孕早期可以吃一些清淡的食物，多吃蔬菜水果补充身体所需的维生素，还可以喝孕妇奶粉等，在孕三月可以适当补充叶酸以预防胎儿畸形。
问答精选：孕3个月营养要求？
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一般都是吃些钙片或是叶了，平时的饮食要多吃些青菜和水果吧，适当的运动注意休息啊
原问题: 胎宝宝在孕3个月营养需要什么补充吗？
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可以的啊，要多吃补血补气补钙食物。
原问题: 孕3个月营养供给是整个孕期最最重要的吗？
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孕早期注意均衡饮食 多散步就可以了啊
原问题: 孕3个月营养供给要着重于哪方面呢？
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不要担心 营养要均衡哦 哪怕孕妇已经轻微缺钙,宝宝依然会很好哦
原问题: 孕3个月营养供给是整个孕期最最重要的吗？
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可以适当的吃些DHA，这个时候要饮食清淡些，多吃些水果和蔬菜。
原问题: 胎宝宝在孕3个月营养需要什么补充吗？
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在这个时候的话，一般来说就是可以补充一些，孕妇奶粉，或者是，可以补充些钙片的，因为在怀孕中期的时候，容易出现缺钙的一个情况的，那么基本上会感觉到腰酸背疼或者出现腿抽筋的情况 ...
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这个不是的 孕三月饮食不需要很大改变
原问题: 孕3个月营养供给是整个孕期最最重要的吗？
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心，
原问题: 孕3个月营养供给要着重于哪方面呢？
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不会的,一般人都是会有这个现象的,不用过于担心的.吃不下的话就多吃点水果之类的,多喝点汤的.
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可以多喝汤，多吃肉类，多喝鲜奶有很多很多的，只要营养均衡就可以了
原问题: 胎宝宝在孕3个月营养需要什么补充吗？
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均衡饮食就可以了，也没有什么特别需要注意的
原问题: 请问孕3个月营养要注意点什么呢？
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dha、铁、锌，可以喝点配方奶粉，营养全面一点
原问题: 胎宝宝在孕3个月营养需要什么补充吗？
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叶酸吃到三个月就要停了，钙片就还是要吃，一直吃到36周左右
原问题: 孕3个月营养还需要补充叶酸和钙质吗？
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像这种情况是可以吃的，没啥问题。那种口味太重的食物就不要吃了，平时营养均衡搭配，营养比例方面协调一些。
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怀孕期间如果有妊娠反应的话饮食方面更加要注意营养，不然经常呕吐可能宝宝也会营养不良，建议妈妈还是要多吃有营养的食物，可以喝孕妇奶粉
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多吃一些坚果还有蔬菜一类的
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其实在怀孕初期出现这些运土都是一种很正常的，自己也尽量不要太紧张比较好。
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有的宝妈整个孕期都在吐。。。少食多餐，饮食清淡些会好点
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要均衡饮食荤素搭配加强营养多吃补血补气补钙的食物就可以了
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那一般来说的话，应该这种情况可能，就要选择这个时间段的话，就要注意营养搭配补充，然后全都尝试和孕妇奶粉。
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孕初期有恶心呕吐妊娠反应是比较正常的～一般三个月以后会有所改善。定期去医院做检查一切正常就不用担心，可以多吃一些应该没事高的食物鸡蛋牛奶鱼虾～水果记得每天补充。
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每个人的情况不一样的,我孕期的反应就不大.我感觉如果不想吃先不要强迫自己吃.我孕初期的时候一闻鸡蛋\\牛奶的味道就难受,我就没有吃这些,吃些自己喜欢的,能接受的.后来不难受的时候才开始吃鸡蛋牛奶的.宝宝长的也挺好. ...
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怀孕期间尤其是孕早期，会出现孕吐之类的妊辰反应，这个是正常的哦，并不是营养跟不上去，这个是看你个人身体的，不用担心，到了孕中期就会好转的，孕早期补叶酸就可以了，孕中期就要补钙。 ...
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在怀孕初期的时候，可以开始补充美素佳儿妈妈奶粉，因为它里面添加叶酸成分，能够预防宝宝先天性神经管畸形的呢
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我们在怀孕期间如果出现孕吐的现象，一定要注意饮食，尽量的选择一些清淡的食物，才不会有造成很大的影响。
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可以吃叶酸增加营养，平常多吃黑色食物帮助出来，月经完十四天就是排卵期，十一天的时候就开始，用试纸测试，一直测到强阳为止，同房的时候怀孕几率比较大。
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亲您好，胎儿畸形是发育的问题与营养没有什么关系的啊，您得问下怎么会畸形的。
原问题: 孕3个月医生说胎儿畸形吃营养的可以补上吗
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由于前三个月会出现反胃想吐，食欲不振的情况，所以有时候会出现胃不舒服的，吃点清淡好吸收的米粥。
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首先要放松心情，不要给自己太大的压力，备孕跟心情环境各方面都有关系，你可以算好排卵期的
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三个月应该会好一点，平时可以多吃点蔬菜水果，喝一点柠檬水缓解一下
