妈妈网首页> 亲子问答> 问答精选> 备孕> 备孕生活> 贫血怎样吃红枣补血
贫血怎样吃红枣补血
贫血是可以吃红枣来补血的，每天最多可以吃六七颗红枣，但补血还要补充多种食物，不要偏食，严重的还要咨询医生通过药补的。
问答精选：贫血怎样吃红枣补血
-
你好，如果只是轻微的贫血，这个没有什么关系的，这个时候你可以放在粥里，真的可以帮助补充的
-
你好，怀孕要是说贫血那你就要多煲鸡汤喝比较补血，不过吃枸杞红枣水泡水喝。
-
你好像你说这个运气的，阿平血的话，见你可以做红料的话，你可以生吃，也可以泡水喝n你也可以帮我熬稀饭，和这样都是可以嗯
-
贫血，最好还是食补的，可以多吃红枣，猪肝，瘦肉来补充一下的，均衡饮食，荤素搭配的，好好休息的了。
-
可以吃红枣的，但是红枣不能吃多容易导致出现肠胃不适。一般一天七个就够了，像是蛋黄、肉类、肝脏、绿色蔬菜、全麦面包、五谷类等可以补血的。
-
你好，平时可以熬粥喝，也可以生吃，熬粥的时候可以放一点花生，红枣，红豆一起熬。都是补血的。
-
你好吃红枣是有很好的补血的作用的，这时候你可以做红枣排骨汤，也可以做红枣茶，这样的话都是可以的。
-
你好，第一，如你是在怀孕期间，那么干桂圆是不能吃的，因为它比较热，容易出现先兆性流产，不适用所有的孕产妇都能吃的，第二。红枣可以水煮也可以清蒸，也可以放在某些煲汤里面，都是具有补血的作用。 ...
-
你好在怀孕期间有贫血情况的话是不能吃桂圆的可以吃动物内脏猪肝猪血菠菜瘦肉红枣的，
-
干桂圆和红枣都是补血的，贫血的人是可以来吃的，但吃多了容易上火哟，平时还可以多吃动物的肝脏呀、血等。
-
可以直接生吃，可以泡水喝，或者是住在汤中，都能起到很好的补血补铁的功效，而且现在你一定要多吃一些含有蛋白质丰富的食物，才能够从根本上提高抵抗力。
-
你好，月经期间可以喝红糖水，可以快速排干净排毒，不要吃生冷冰冻的东西。
-
最好是能够吃点这个补血的这些东西吧，然后我觉得饮食什么的清淡一点也可以。
-
亲您好月经期间可以吃些水果，蔬菜，吃些红枣是可以补血的，也可以喝些红糖水的。
-
我认为出现的贫血，建议多吃一些高铁的时候，这个增加营养可以的，红枣确实也是可以的，一般来说一天七颗枣。枣子里面含有叶酸，叶酸参与血细胞的成生，促进胎儿神经系统的发育，有助于补血的。 ...
原问题: 孕27周有点贫血，红枣怎样吃补血
-
贫血头晕的情况下可以多吃红枣的，另外你可以多吃一些瘦肉鸡蛋猪肝等，也是补血的。
-
你好一般红枣的话可以泡水喝，花生也是可以有的可以生吃。可以煮一点鸡蛋煮红糖。
-
红枣煮熟了吃效果是最好的，补血可以煮红枣红豆汤，猪肝汤等。不过还在体重没长和贫血没啥关系吧，身高有长吗？要是有长高也不用太担心了。平时吃的营养均衡一点，可以多摄入蛋白质含量丰富的食物。 ...
-
如果你有贫血的情况，一般都是缺铁性贫血，你可以多吃瘦肉，多吃些动物的肝脏，可以补铁的。也可以拿点药吃一吃
-
贫血可以适当的吃点红枣，但是效果不是很好，建议你去买阿胶来吃。对治疗贫血非常好的作用。
