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产妇坐月子能吃什么菜
产妇坐月子期间要多吃容易消化和促进乳汁分泌的菜，例如莲藕，白菜，豆芽菜，白萝卜等，还要注意饮食的清淡。
问答精选：产妇坐月子能吃什么菜
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一般的话，不要吃太多青菜，因为这样子的话对身体不好，得等到出来月子之后再吃一些青菜，水果可以帮助消化排便平时的话，多喝汤就好
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剖宫产的产妇在坐月子期间可以多吃新鲜的水果和蔬菜，也要多喝鲫鱼汤排骨汤鸡汤等匙下奶很好的。剖宫产可以喝黑鱼汤黑鱼汤是促进刀口恢复的！
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一般这个时候要注意尽量不要吃一些回奶的食物的话，一般都可以帮你避免的而且，蔬菜可以帮助缓解出现便秘
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产妇坐月子期间可以多吃新鲜的水果和蔬菜，也可以吃炒菜的，多喝汤排骨汤鲫鱼汤猪蹄汤，都是可以很好下奶的，不要吃生冷寒凉辛辣的食物就可以。
原问题: 产妇坐月子能吃什么菜？要注意什么？
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只要保证这个时候食物当中不要吃一些过于寒性的水果和蔬菜，都可以帮助减轻对奶水的影响，所以你可以多吃一些苹果，香蕉火龙果，黄瓜西红柿都是可以的
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产妇坐月子期间什么蔬菜都是可以吃的但是不要吃辛辣刺激的食物饮食清淡一些，多喝一些有营养的汤水。
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可以多吃补血补气补钙食物为好的。
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坐月子期间的话可以吃大白菜，芥蓝菜，然后的话可以吃苹果香蕉火龙果，饮食均衡，多注意休息。
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产妇坐月子期间的饮食尽量清淡为主，少盐少油少糖，平时多吃一些汤类将有助于下奶，鸽子汤乌鸡汤都不错，水果也可以少量吃一些预防便秘。
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根据了解，产妇在坐月子期间吃点蔬菜的话，有助于帮助预防出现便秘的情况，同时可以帮助促进身体的恢复哦。
原问题: 产妇坐月子能吃什么菜好
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家里人不让你出书才有可能是按照传统的坐月子观点，现在坐月子已经比较科学了大部分的蔬菜都是可以吃的，并且多吃蔬菜有助于奶水的营养丰富。
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你好，产妇坐月子可以吃青菜，没有那么多规矩的，宝妈不用担心，我坐月子期间就吃过
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你好，在坐月子期间可以吃菜的，最好选择，当季新鲜的绿色蔬菜也要多喝点汤水，这样对奶水分泌和身体恢复都会有帮。
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现在都是科学坐月子，不吃蔬菜是错误的说法，坐月子可以吃水果蔬菜的，不要吃生的，或者冷了就可以
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坐月子的时候，大多数新鲜的水果和蔬菜应该都是可以吃的，只要是应季的就可以的，因为应季的水果和蔬菜里面没有太多的添加剂。
原问题: 产妇坐月子能吃什么菜好
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在坐月子期间的时候，肯定是要去一些比较清淡的食物比较好点的吧，一般就是不要添加过多的一些调料的，然后基本的一些新鲜的水果蔬菜也是需要补充的，这样才能预防出现便秘上火的情况 ...
原问题: 产妇坐月子能吃什么菜会好一些的啊？
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月子期间大都是可以吃蔬菜的，是有利于肠胃健康蠕动。你一定要注意崇尚科学的坐月子观是可以的啦！可以多吃一些芹菜或者是菠菜，空心菜，都是非常不错的选择。
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我也要吃的清淡，多吃蔬菜，吃点这个，油麦菜自己的，还可以
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一般的青菜都是可以吃的啊，没事的，青菜是不会回奶的啊，我那时就是什么青菜都是有吃的了
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一般来说，产妇在坐月子期间当然是可以的。平时的话注意营养均衡，饮食搭配，当季节的蔬菜水果之类的很不错。
原问题: 产妇坐月子能吃季菜吗？多吃什么菜好？
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你可以多吃一些，胡萝卜小白菜，木耳海带，也可以熬一些排骨汤鲫鱼汤，这样的话都会有着很好的效果的，多喝一些汤类的食物都是有助于下奶的。
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产妇月子里可以吃点鸡蛋喝点小米粥，多喝的鸡汤鱼汤猪蹄汤都可以的。
