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哺乳期宝妈该怎么补钙
哺乳期的妈妈也是有补钙的必要的，可以吃钙片，也可以食补，但是一定要多晒太阳促进钙吸收，如果秋冬季节太阳不好的话可以吃维生素D3促进。
问答精选：哺乳期宝妈该怎么补钙
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哺乳期的妈妈要注意补钙，什么钙片都是可以的呢，然后通过乳汁分泌给宝宝就是可以的呢，宝宝要补充鱼肝油的哦
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母乳喂养期间容易导致钙质流失，妈妈应该及时补钙。一般要补钙片和食补不双管齐下。
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如果明显缺钙的话，一定要吃，钙片迪巧成人钙或者钙尔奇，平常可以多喝点大骨头汤猪蹄儿汤，虾皮鸡蛋羹，多，去外面晒太阳，补充维生素ad，预防佝偻病。
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哺乳期的妈妈是可以补钙的，可以食补的，吃些豆制品，奶制品，骨头汤，虾皮等食物，都是可以补钙的，也可以吃些钙片来补钙的。
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补钙是很容易便秘的啊，宝妈，还是正常饮食好了
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哺乳喂养期间出现缺钙的情况自己补钙可以试试迪巧的钙片，吸收效果也比较好
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缺钙，要多晒太阳，多吃补钙食物，多吃鱼虾，海产品，牛奶，豆类来补钙，吃钙片的了。
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你好，母乳喂养阶段的话是可以经常补充一些钙片的，比如钙尔奇的钙片应该还是很好的，而且这个时候的话也可以经常喝一些骨头汤，或者是吃一些含钙高的食物，比如虾子，芝麻海带这些含钙高的食物，要经常出去走一走晒晒太阳。 ...
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哺乳期补钙吃液体钙比较好，容易吸收而且不会便秘，钙片容易便秘，尤其是钙尔奇的，我是一吃就便秘的。宝妈补钙宝宝是可以吸收的
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哺乳期补钙是很有必要的，妈妈的钙是可以通过乳汁传递给胎儿的，我建议你购买哺乳期可以服用的钙，像钙尔奇D，福托福，迪巧都是很不错的。
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你好，在朋友期间补钙的话你可以多喝些，骨头汤水了或者是买钙片来吃，这样都可以补钙的。平时多晒太阳。宝妈不在的话一般小孩也会吸收的。
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在母乳喂养期间出了月子就可以补充钙，可以选择补充点液体钙，而且也可以吃一些含钙量比较高的纯牛奶。
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一般情况下的话建议你可以直接选择补充补钙产品发这个效果就比较好一些，可以帮助，补钙效果
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一般建议六个月左右可以选择适当的注意补充一些改变，这个对宝宝的生长发育情况还是有一些帮助
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你好，哺乳期宝妈缺钙，可以多给炖点骨头汤喝骨头汤，里面的营养含钙物质都是比较多的
原问题: 哺乳期宝妈缺钙应该怎么补钙啊？
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你可以多吃点虾仁和鱼，还有排骨，都是可以的。也可以吃点钙片，注意营养均衡的。
原问题: 哺乳期宝妈缺钙应该怎么补钙啊？
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你好，哺乳期妈妈也是可以直接补充钙片的，这个时候，要，多吃含钙高的食物，才有利于宝宝的生长和发育。
原问题: 哺乳期宝妈缺钙应该怎么补钙啊？
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哺乳期缺钙的话，最好要多晒太阳，多吃鱼虾，海产品，骨头汤，牛奶来补钙的，还可以吃一些钙片的了。
原问题: 哺乳期宝妈缺钙应该怎么补钙啊？
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自己在母乳喂养期间，可以选择吃一些钙片，或者是多喝一些骨头汤，都能够达到补钙的效果，对于自己的身体来说也能起到一定的帮助。
原问题: 哺乳期宝妈怎么补钙?
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你好，可以吃一些妈妈专用的钙片当然了，食补是最好的，可以吃一些虾皮虾皮的钙含量是最高的
原问题: 哺乳期宝妈缺钙应该怎么补钙啊？
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哺乳期如果缺钙的话可以喝点儿葡萄糖酸钙口服液也可以喝点钙尔奇的孕妇钙，补钙效果都是可以的
原问题: 哺乳期宝妈缺钙应该怎么补钙啊？
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你好，如果是个到时候去干你可以平时多吃点钙片，或者是排骨汤，鲫鱼汤
原问题: 哺乳期宝妈缺钙应该怎么补钙啊？
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多吃补钙食物，多吃鱼虾，海产品，豆类来补钙，要多晒太阳，吃钙片的了。
原问题: 哺乳期宝妈缺钙应该怎么补钙啊？
