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怀孕三个月需要补什么
怀孕三个月需要补什么,这个要根据自己的情况看看到底补充哪种营养物质,就是平常要做到饮食平衡,不挑食偏食,每天少食多餐,也可以喝点孕妇奶粉补充营养。
问答精选:怀孕三个月需要补什么
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你好,一般在怀孕三个月的时候,服用叶酸就可以的,怀孕后前三个月都是需要服用叶酸的,可以预防胎儿畸形症状的,怀孕前三个月是胎儿生长发育的时候,三个月是孩子大脑发育的时候,一定要多注意不要乱用药物,这个时候可以多吃一点核桃坚果类的食物对胎儿的大 ...
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可以这么说吧,我个人觉得怀孕三个多月的时候,注意营养均衡,饮食搭配。养成良好的生活规律,建议不吃辛辣上火刺激的食物,少吃脂肪和糖分含量较高的食物,饮食清淡营养均衡,多吃一些新鲜的蔬菜水果。一般来说,这时候可以不再服用叶酸了,但是孕早期前三个 ...
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多吃点高蛋白的食物比较好的。
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你好,平时水果蔬菜,荤素搭配着吃,可以喝一些骨头汤鲫鱼汤,鸡汤排骨汤,这样的话宝宝就不会缺营养。
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你好,孕期只要营养均衡就可以,不用太补了,可以通过食物来补钙,鱼虾牛奶豆制品都是不错的补钙食物。
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怀孕已经有三个月的时候,注意营养要跟上饮食,要搭配比例要协调的,像这时候的话也有必要吃叶酸,这个可以预防神经管畸形,降低出生缺陷概率,其实都是有一定好处的,用来治疗效果很好 ...
原问题: 怀孕三个月需要补什么。。。
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如怀孕3个月的话,你可以补充一些水果的,没有什么特别需要补充的,这会儿的话,您可以放松一下的胎宝宝已经成型了。
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怀孕三个月的时候,应该可以补充一些钙片的呀,或者直接补充多种维生素片也可以喝孕妇奶粉的,要增加营养。
原问题: 怀孕三个月需要补什么好
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怀孕三个月的时候是需要补充一点叶酸的,直接补充一点叶酸就可以了。
原问题: 怀孕三个月需要补什么营养和维生素?
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怀孕前三个月就是要吃叶酸,防止宝宝有畸形的,从第4个月开始补充钙,吃三个月就可以了,不要补充的太多了。
原问题: 怀孕三个月需要补什么
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如果是怀孕三个月的话,建议你可以从平时的饮食当中调理一下,平时可以多吃一些补钙的食物,如果是四个月之后就可以吃点孕妇专用的钙片。
原问题: 怀孕三个月需要补什么钙
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要均衡饮食,荤素搭配,多吃水果和蔬菜,多吃补钙食物的了。
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怀孕前三个月的话,你只需要补充一些叶酸片就可以了的,这样对你的身体来说也是很好的
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这个不需要刻意去补充什么营养的,只要注意平时饮食均衡些,荤素搭配均衡些就好了。
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一般建议怀孕4个月左右需要及时的补充钙,自己可以选择喝一些孕妇奶粉还是挺不错的,
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怀孕前三个月的话是不需要补充什么的,有些人的话怀孕前三个月是会出现显瘦的,这是个月开始,你就需要多吃一些坚果或者是补充一些钙片。
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在怀孕前三个月,由于妊娠反应比较严重,所以平时的话最好还是不要吃太多,高蛋白的食物吧,要不然呕吐的情况只会更加严重,可以等到怀孕中期的时候再适当的进补就可以了。
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怀孕头三个月补充一些叶酸,预防胎儿神经,管发育畸形就可以了,怀孕4个月开始补钙。
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怀孕前三个月,这个是需要补充叶酸的,叶酸能够预防胎儿神经管畸形,另外饮食要营养均衡,不能挑食。
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您好,怀孕前三个月,首先要补充叶酸片,它可以有效的预防出现胎儿神经管畸形的现象,同时前三个月可以多补充一些维生素和微量元素,可以再孕中期补充dha比较好
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怀孕三个月以后停止吃叶酸了,可以补充复合维生素片的,每天也可以多吃新鲜的水果和蔬菜的,也是补充多种维生素的。这个时候补充dha可以促进胎儿的大脑发育的。
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怀孕的前三个月宝宝吸收的营养物质不是很多,吃叶酸就好了,能预防胎儿神经管畸形。
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怀孕前三个月需要补充叶酸片,这期间可以多吃点含叶酸量高的食物,尽量不要吃生冷辛辣的食物,不要吃寒凉的食物,不要吃含铅性的食物。
原问题: 怀孕前三个月需要吃什么补什么能不能吃
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其实怀孕之后最好是不要吃太多的保健品,你可以从平时的饮食当中调理一下,平时一定要注意饮食均衡,不要偏食挑食,要吃一些比较容易消化的食物。
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这个时候的话,为了孩子的健康成长的话,一定要注意少吃多餐吧,可以多喝一些猪蹄汤或者,骨头汤以及鸡汤,这些的话其实都是比较好的了。
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孕期也不是补的越多越好,正常产检如果没有什么异常平时喝点奶粉补补钙如果有贫血的话可以喝德国铁元补铁的,我当时喝了一瓶,好像中后期体检的时候说我学业中含铁量很足,一般人到那个时期都要缺铁,结果我储存量很足 ...
原问题: 怀孕三个月以后需要补什么还要做什么检查?
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怀孕头三个月,要补充叶酸片,怀孕初期,不能吃螃蟹和山楂,很容易导致流产。
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这个时候还是要去医院做检查的,也可以吃点中药来调理身体,平时要注意饮食清淡,不要吃太多的食物!要多注意运动!
原问题: 月经三个月不来了,没有怀孕,吃的地屈孕铜丸来的月经,现在月经刚走3天,请问我现在要注意些什么?我个人有点胖,雌性激素也有点低,请问我需要补什么?
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怀孕的前三个月需要吃叶酸,用于预防胎儿畸形,还可以喝孕妇奶粉来增加营养,平时要注意饮食均衡。
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怀孕3个月的时候,宝宝这时候还没有发育成人型,这时候应该注意吃一些蔬菜水果富含蛋白质的食物