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晚上饿了吃什么好呢
晚上饿了吃什么好呢？1、温奶：因为牛奶中包含一种色氨酸，它能够象氨基酸那样发挥镇静的功效。而钙能帮助大脑充分利用这种色氨酸；2、燕麦片：燕麦是很有价值的睡前佳品，含有富足的N-乙酰-5-甲氧基色胺。
问答精选：晚上饿了吃什么好呢
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你好晚上的时候可以喝一些燕麦片，这个营养比较丰富而且不容易长脂肪
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孕妇后期比较容易饿。不要让自己饿着 你可以吃点面包牛奶都是可以的
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你好，牛奶，水果都可以的，怀孕期间容易饿是正常的，希望可以对你有所帮助。
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睡觉前还是不要吃太多东西，怀孕期间晚上睡觉感觉有点饿的话，可以吃点面包，喝点牛奶的。
原问题: 孕前期晚上饿了吃什么好呢？
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你好，可以适当的放一些零食在家里，我那时候早期的时候都有放一些饼干的。孕妇最好是少吃多餐的。
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整个孕期经常容易饿是很正常的，可以喝一些牛奶或者酸奶还有饼干水果之类的
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第一，个人觉得自己在家里煮一些东西要比外面买的更好一些吧，外面的味精啊，调味品含量很高，不利于孩子的神经系统以及智力发育，第二。你可以选择在家里煮水饺，云吞，面条。 ...
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你好，没事的饿了就吃你可以买小面包或者是买孕妇奶粉，晚上起来泡一杯喝填填肚子然后天亮起来吃早餐，
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我是没有遇到晚上饿的情况的，听朋友是吃的饼干面包等食物的了，也只能吃这样东西的了，尽量是方便简单一点的了，孕妇也是有的阶段遇到晚上饿的情况的
原问题: 宝妈们晚上饿了吃什么好呢
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亲亲，晚上饿了，建议吃那种比较容易消化的食物的，过于油腻的这种不容易消化，尽量还是不要吃。我一般晚上就是吃的面条饺子馄饨或者蒸一些芝麻包，这些我都是比较喜欢吃的。 ...
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还坐月子期间，饿着肚子也不要紧。切记不要吃过于油腻的食物，平时多吃一些蛋白质含量高的。像牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉，同时注意补充维生素C，多吃蔬菜和水果。
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你好，怀孕期间晚上饿的话，可以起来做点东西吃，也可以适当吃点面包。
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睡觉前吃就可以的，注意口腔清洁。少吃多餐，少油腻吧，多吃点好消化的食物比较好的，饮食要清淡点可以缓解的。 多运动，多活动，也会加快肠胃蠕动的哦。
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自己在这个时间阶段也可以吃一些牛奶或者是鸡蛋，对于自己来说还是挺不错的，也不会有什么太大的副作用，自己不用纠结，后期注意休息就好。
原问题: 产妇晚上饿了吃什么好呢？
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晚上的时候比较饿，可以在晚上的时候下一些面条来吃。或者是吃一些水果，不要吃生冷的，不然会出现胃不舒服。
原问题: 晚上饿了吃什么好呢能不能吃
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第一，晚上注意不要吃不易消化的食物，糯米薏米这些都不能吃，多吃一些粗粮杂粮，这种比较容易消化，你也可以泡麦片啊，或者煮，混沌面条饺子，第二。由于新陈代谢比较快，并且，孕产妇的胃容积比较小，所以，吃的次数是比较多的，也是很正。 ...
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这个屏是最好在你身边备些面包片儿，或者是苏打饼干儿酸奶一类的，这些都是可以的
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如果孕妇到了晚上九点，肚子饿建议孕妇吃点儿，饼干，蛋糕。蛋糕不要太甜。这些容易消化
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感觉到饿的话，你就吃点就可以了，这个时间段就是多次少吃，不要一次性吃的太多，吃的太多的话容易不太消化的。
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如果是经常性的可以晚饭做的时候多做一些留着，或者可以准备点饼干面包之类的。
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亲，半夜饿的话可以吃点儿简单的食物，喝点牛奶，吃个煮鸡蛋，面包，饼干，准备的糕点都行
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怀孕之后夜里经常容易肚子饿的，所以你可以买点干面包，或者是一些苏打饼放在家里，夜里饿了之后就吃一点，否则饿了之后会很难入睡的，而且自己也会比较难受。
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最好是能吃点清淡些的啊，一般的小米粥的啊，面条的都是很好的啊，也是可以吃点水果和面包的
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你好，怀孕期间晚上容易饿的话你可以自己煮一些面条啊或者说在家里买一些牛奶面包或者是苏打饼干的都是可以。
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你好，如果怀孕期间出现这种情况的话，可以多吃坚果类，可以补充dha，也可以多吃小面包喝牛奶
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这种的话还是要注意，尽量的少吃多餐呀，然后自己可以添加一些蛋糕面包或，这些一些米粥之类的
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嗯，我觉得你可以买点零食带着的话吃的也挺好的，嗯，平时的话那个都注意休息哦。
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你好，怀孕之后，晚上肚子经常饿的话，可以多吃容易消化的食物，比如水果，也可以喝点粥。
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在怀孕期间要饮食均衡，但是也要控制好体重，所以吃一些清淡的，比如：粥，面条。
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其实孕妇饿了，最好还是不要吃零食，这种油炸类的，膨化类的食品添加剂很多的，而且不健康。最好还是自己在家里准备水饺，馄饨面条这些比较容易消化的食物。自己也可以做鸡蛋羹。 ...
