妈妈网首页> 亲子问答> 问答精选> 备孕> 备孕生活> 枸杞子一天吃几粒最好?
枸杞子一天吃几粒最好?
小编导读:
枸杞子一天吃几粒最好呢?这个一次不适合吃太多,十几粒就可以了,枸杞可以改善体质,促进睡眠,枸杞泡水喝也是不错的。
问答精选:枸杞子一天吃几粒最好?
-
你好怀孕之后,可以适当的吃点枸杞子的里面含有丰富的营养对胎儿的生长发育有好处的,一天吃个四五粒就可以了。
-
你好,怀孕初期可以吃点枸杞泡茶,平时多吃含钙高的食物和豆制品来补充营养。
-
不管是什么食物都不能够吃太多,可以每天吃几粒就可以啦,其实这个没有必要特别的去控制的,但是不能够食用太多就可以。
-
你好,怀孕的时候可以适当的吃枸杞,但是一定要适当,不要吃的太多就可以啦