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顺产孕妇产后吃什么好?
顺产孕妇产后吃什么好?顺产以后,可以吃一些吃乳鸽炖汤,可以帮助伤口愈合的,一般不回奶的水果蔬菜也可以吃。
问答精选:顺产孕妇产后吃什么好?
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孕妇生产后多喝一些汤,可以,帮助下奶,多吃一些鸡汤,鱼,多吃一些肉吧,这都是可以补身体的。
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在产后我觉得还是多喝汤多喝水,这样才能够有效的帮助你分泌乳汁的。
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你好生完宝宝后最好多喝一点,排骨汤,猪蹄汤鱼汤,这样有助奶水分泌而且对身体恢复也会有帮助。
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多吃高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,忌辛辣,忌凉的,回奶的不要吃,宝宝如果有湿疹的话不能吃鱼虾
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亲生产以后注意多吃一些蛋白质含量高的食物,特别是鸽子这个有助于伤口的愈合的。鸽子汤补益作用比较好,乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成。
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平时多喝一些老母鸡汤或者喝一些米酒,这些都是对身体恢复很好的,我们这些地方都是吃这个。
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饮食要忌辛辣,忌凉的,这些都是会影响恢复的,多吃高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,回奶的食物不要吃,宝 宝如果有湿疹的话就不能吃鱼虾
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均衡饮食,荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。
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一般我们顺产之后一定要注意吃一些温热性的食物,不吃生冷的食物,而且呢也应该多喝一些骨头汤水,多吃一些绿色的果蔬才可以分泌更多的乳汁。
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头一周的饮食可以清淡一点,但是半个月以后就可以进补了,到时候多吃一些鸽子,乌鸡。
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你好,宝妈顺产的话,产后吃一些容易消化的营养食物就是比较好的。平时适当的走动走动,对身体恢复是很有帮助的。
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顺产之后多吃点补品吧,你这个时候生产之后多买点这个新鲜排骨来吃会比较好,加一点这个,核桃在里面吃会好一些,而且就在坐月子的时候最好是戴个帽子会比较好,因为这个时候你坐月子的时候会伤口也比较疼痛,坐月子的时候身体比较虚弱,避免吹风着凉这个时候 ...
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顺产的话就要多吃些有营养的食物就可以了,这样身体才能恢复的比较快,而且每天。下床运动一下都能加快身体恢复的。
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一般这个时候你可以选择怀孕以后的话,尽量选择这个时候,多补充一些补气养血食物来帮助促进身体恢复
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顺产的自己康复就比较快了一般顺产的头一天上第二天就可以下床的呀
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孕妇产后可以吃一些小米粥,红豆粥,瘦肉,鱼汤等之类的食物,补足气血。
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生过孩子之后多喝点鱼汤。骨头汤。之类有营养的。补充补充?也可以多喝点养颜粥也是可以的。
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保证吃好、休息好.特别注意个人卫生,不要吹风、受凉,多吃高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,忌辛辣,忌凉的,按时产后检查
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第一个星期吃点清淡的,多喝点红糖水,有利于恶露排除,以后就吃点有营养的,喝点老母鸡汤之类的,有助于身体恢复。
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宝妈饮食要清淡,可以多喝汤,比如花生猪脚汤,鲫鱼汤等等,既有营养又下奶