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拉硬屎怎么办?

小编导读: 拉硬屎怎么办?1、要多吃含纤维多的,如芹菜,九菜,空心菜,竹笋等;2、要养成每天定时大便的习惯;3、多喝点开水,顺时针腹部按摩都有所缓解。

问答精选:拉硬屎怎么办?

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