顺产坐月子吃什么菜好?

问答精选：顺产坐月子吃什么菜好?

• 乐乐妈咪-宝贝

  坐月子要保证吃好、休息好，特别要注意自己个人的卫生，不要吹风、受凉，饮食要忌辛辣，忌凉的，这些多会影响恢复的，多吃高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果，回奶的不要吃，宝宝如果有湿疹的话不能吃鱼虾。按时产后检查看看。 ...

  原问题: 顺产坐月子吃什么菜好，我生宝宝是顺产的还在坐月子，请问顺产坐月子该吃什么菜好呢

• 素颜浅笑????

  坐月子期间，少吃花椒大料，不要吃韭菜和麦芽，这是回奶的，别的都可以适量的吃一点

  原问题: 顺产坐月子吃什么菜好？现在还是在哺乳期中的啊，这样吃什么菜才好啊？

• 文心妈Zhang

  最好是多吃菠菜，油菜，西兰花一类身绿色的蔬菜，补铁还补维生素k，因为宝贝刚出生会脐带没有完全长好，需要维生素k的营养，

  原问题: 顺产坐月子吃什么菜好？现在正在坐月子，想吃点对宝宝比较好的食物。

• 窆

  一般在月子期间可以选择适当的吃一些绿色蔬菜还是挺不错，也没有必要太担心吧

  原问题: 顺产坐月子吃什么菜好的呢？产后月子里，感觉身体还是很虚，要怎么更好恢复的呢？

• |1408286979

  坐月子的话可以适当的吃点空心菜，芹菜也是可以的。还可以吃点菠菜。又补血的效果

  原问题: 顺产坐月子吃什么菜好？有知道的妈妈帮我回答一下，谢谢。

• 萱萱小妞8899

  产后第1天的话可以喝一点小米粥，白粥，面条或者是红糖鸡蛋水之类的，也可以选择生化汤，麻油猪肝汤，不可以吃太油腻的食物。

  原问题: 月子第一天吃什么菜好？顺产坐月子第1天吃什么可以快速的下奶呀？

• 莹火虫515

  你好，顺产坐月子的时候还是应该要注意多吃一些有营养的汤水吧，比如鸡汤鱼汤或者是骨头汤，花生猪脚汤等等，最好还是应该要注意休息。

  原问题: 顺产坐月子吃什么菜好呢？好害怕吃错东西会影响到身体恢复，就很麻烦了。

• 零伊

  那你当然是能够多喝一些有营养的汤，多吃一些健康的水果蔬菜都是比较好的。

  原问题: 顺产坐月子吃什么菜好呢？好害怕吃错东西会影响到身体恢复，就很麻烦了。