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成人每天摄入多少水？
白开水是生活中最为常见和方便饮用的，白开水没有蛋白质、碳水化合物、脂肪以及任何热量，可谓最没有“负担”的水，不用消化就能被人体吸收，使血液迅速得到稀释，促进血液循环。而且没有经过人工处理的水，也是含有很多微量元素，包括钙质的。那成人一天要喝多少水呢？平均值2000毫升，大量运动补水2500毫升上下。这个水不是纯粹的喝水，食物中摄取的水分也要包含在内。
问答精选：成人每天摄入多少水？
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应该不会中毒吧 我很不爱喝水 呵呵
原问题: 成人每天摄入多少水？水摄入过多会中毒吗？
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成人每天摄入2000ML水。过少短时期内是没有什么影响，但时间久啦，各个器官都会有影响的！
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不会的啊，尽量多喝水有利于新陈代谢。
原问题: 成人每天摄入多少水？水摄入过多会中毒吗？
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建议成人每天摄入2000毫升的水的，也不要喝的太少了。
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这个没有 特殊的规定的啊，尽量多喝为好的。
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一般要几千毫升左右了。喝少了容易上火了。
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不是都推荐8杯水么，喝水少皮肤干燥
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八杯水就可以了，喝太多容易浮肿
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一般是2000毫升的，孕妇也不要喝的太多了。
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一般成人的话需要八大杯水，母乳的宝宝不需要喂很多
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这个看个人和季节的吧，需要的水分也是不一样的啊
原问题: 成人每天摄入多少水才算是比较正常的呢？
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,人每天至少要消耗2500毫升的水,而每天我们吃的食物中已含有大量的水分
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平均每日应补充2升左右的水，大约为7～8杯水
原问题: 成人每天摄入多少水？ 怎样喝水才科学?
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最好没事就喝水，这样身体抵抗力好了
原问题: 成人每天摄入多少水？ 怎样喝水才科学?
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成人每天摄入8杯左右的水，就是普通的250毫升左右一杯就可以。
原问题: 成人每天摄入多少水呢，是不是8大杯啊？
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这个大概几千毫升的，多喝些水不容易上火了。
原问题: 成人每天摄入多少水呢，是不是8大杯啊？
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水,与生命息息相关;水,与长寿紧密相连。如果缺水,那么自己和家人健康长寿就会是一句空话。
原问题: 成人每天摄入多少水？缺水容易导致什么？
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这个一般是8杯水吧多喝没事的
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一般是一天8杯水是正常的，
原问题: 成人每天摄入多少水比较健康呢？
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每天摄入水量在2000毫升左右，一般就是说的8杯水吧。
原问题: 成人每天摄入多少水比较好呢？
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医学研究指出，人每天至少要消耗2500毫升的水，而每天我们吃的食物中已含有大量的水分，像蔬菜90%是水分，水果中80%是水分，肉类和鱼也含有70%的水分，扣除这些，一天喝1500毫升的水就足够了。 人们喝水不能以渴不渴为标准。口渴是人体水分失去平衡、细胞 ...
原问题: 成人每天摄入多少水？ 怎样喝水才科学?
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这个也没有定的，一天八杯水啊
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一天八杯水啊，不过我喝不来
原问题: 成人每天摄入多少水比较好呢？
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你好，每天摄入800毫升的水，我觉得是比较合理的，如果对于一些人容易上火的可以加到一千毫升。
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一天正常的水摄入量是2000毫升。如果遇到出汗腹泻等情况，适当的增加，如果为了预防肾结石，青梅天水摄入量保持在2500毫升之上。 补充一点，水摄入量并不仅仅是指直接饮用水，而是包括各种饮食之中的含水量，比如米饭，比如面条等等 ...
原问题: 成人每天摄入多少水？八杯就够了吗？
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一般是500毫升的水杯了，是那种玻璃杯的。
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一般是在2000毫升以上的，喝水太多容易加重肾脏的负担的。
