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高龄怀孕初期吃什么好?
小编导读:
高龄怀孕初期吃什么好?饮食上不但注意营养的摄入,同时还要注意饮食要多吃一些优质的蛋白质、性温和但是低脂肪的食物,还要多吃一些含有叶酸的食物比如说动物的肝脏,同时为了满足胎儿发育需求还可以多吃牛肉来补锌。
问答精选:高龄怀孕初期吃什么好?
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其实怀孕初期的时候注意了,自己要注意营养要均衡,日常中要多注意饮食,建议你多吃一些蔬菜水果等含有纤维素含量较高的食物,注意控制水分和盐分的摄入,饮食清淡,均衡为好。还有就是高龄产妇的话,不需要做无创基因来代替。 ...
原问题: 高龄怀孕初期吃什么好?多大岁数是高龄?
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你好,怀孕初期吃点蔬菜水果,也要吃肉,这样营养比较均衡,可以吃点核桃,核桃有补大脑的作用。
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前三个月是胎儿最不稳定的时候,生冷食物和海鲜时,千万不可以吃的,体质差的人特别容易流产。
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你好,如果自身身体好没关系的,怀孕前3个月要吃叶酸,还有多吃营养的东西比较猪蹄乌鸡吃了对自己身体好,每天吃几颗红枣防止贫血,