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女人坐月子到底能吃什么菜？
女人坐月子应该吃一些这些东西：1、粮谷类食物，包括米、面、杂粮、赤豆、绿豆及含脂肪多的坚果类 2、蔬菜、水果类食物。3、动物性食品，如猪、牛、羊、鸡、鸭、鹅肉及肝、肾、心、肚，水产类、蛋类4、乳类和乳制品。它们是营养最完全的一类食品，富含蛋白质和容易吸收的钙。
问答精选：女人坐月子到底能吃什么菜？
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一般的青菜都可以吃，韭菜燕麦不可以吃。
原问题: 女人坐月子到底能吃什么菜，不能吃什么菜？
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一般的蔬菜都可以的呀，不要吃凉性的就好了
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亲，尽量不要吃的哦，吃些比较有营养的食物哦。
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这个要看各地的风俗 我觉得可以吃的 只要少盐就可以
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月子可以适当的吃青菜的，油菜，菠菜，小白菜等等，煮得稍微烂糊一点就可以。
原问题: 女人坐月子到底能吃什么菜？青菜能吃吗？
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坐月子是可以吃些好消化的菜类的，尽量不要吃的太油腻比较好。
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这个最好是按老家的风俗是最好的
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网上可以查的 有专门的月子餐 或者去书店买本坐月子的书吧
原问题: 女人坐月子到底能吃什么菜，为什么呢？
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坐月子，荤素都可以吃，月子能吃的菜很多，只要注意不要吃韭菜，芹菜这个是会回奶的
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最好还是均衡饮食，荤素搭配，多吃补血补气补钙食物就可以了啊！
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不可以的啊,最好是吃得清淡
原问题: 女人坐月子到底能吃什么菜，可以吃川菜吗？
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青菜，味道清淡点
原问题: 女人坐月子到底能吃什么菜，谁有好建议吗？
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亲你好 坐月子期间要多注意休息 凉性的食物 容易上火的食物都不可以吃 不可以吃辣椒 容易上火 不可以吃螃蟹之类的海鲜 太凉性了 而且容易使宝宝过敏的如果你母乳的话
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可以吃温补的食物就行的了，不可吃生冷食物就行
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最哈不要吃辛辣刺激的食物 你那个时候也不会想吃的
原问题: 女人坐月子到底能吃什么菜，可以吃川菜吗？
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坐月子期间你想要奶水充足，饮食就要清淡，多喝点汤，少吃一些辛辣刺激性的食物，而且还要保持心情愉快，母乳分泌才会更多的。
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芹菜 茄子 香菜 韭菜韭黄是不可以吃的呢
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多吃点高蛋白的食物，回奶的少吃，忌辛辣，宝宝有湿疹不能吃鱼虾
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别吃辣的就行
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可以吃的啊，只要是当季的温性的就行。
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这个尽量不要吃水果了吧，太凉了呢
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这个最好是按老家的风俗是最好的
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亲,吃韭菜的话就一定会回奶的呢,要注意的哦.
