睡觉前喝牛奶好不好?

问答精选：睡觉前喝牛奶好不好?

• 下一站*^O^*等你_8518

  你好，睡觉前喝牛奶是很好的，牛奶中有很多的营养和钙，睡前喝杯牛奶对睡眠很有帮助的

  原问题: 睡觉前喝牛奶好不好呢，怀孕晚期失眠严重听说睡觉前喝纯牛奶可以保证好的睡眠是真的吗？

• 兜兜爱妈咪2014

  怀孕6个月了失眠严重的话也是可以喝纯牛奶缓解的,不过要注意不要喝太多的,以免晚上起夜,这样也是会影响宝妈的睡眠质量的.

  原问题: 睡觉前喝牛奶好不好呢，怀孕6个月了失眠严重听说睡觉前喝纯牛奶可以保证好的睡眠是真的吗？

• 小阿颖1

  我觉得早上喝和晚上喝都是一样的各有各的好处最好是嗯两餐都喝，，早上喝可以补充一天的能量啊晚上喝着可以促进良好的睡眠

  原问题: 睡觉前喝牛奶好不好，请问牛奶是早上喝好还是晚上喝好？大家都来谈谈自己的看法。

• 微笑19931014

  好，如果你现在怀孕了，这个当然是可以喝的，因为这个是可以帮助补钙的，而且这个是对你的睡眠也是比较不错的，所以你是可以放心的呢，没有什么问题的。

  原问题: 睡觉前喝牛奶好不好的啊？大家告诉我下吧，我现在怀孕了可以喝的吗？

• 漂亮谁缺席

  在睡觉前的时候喝牛奶是比较好的，这个不但可以帮助补钙，而且可以帮助睡眠吸收也特别好。

  原问题: 睡觉前喝牛奶好不好？希望让胎宝宝能多吸收营养，姐妹们马上回答我一下。

• 开心辣妈

  睡觉前喝一杯热牛奶挺好的，有助于孩子的睡眠还是睡眠好了，说明在长身体。

  原问题: 婴儿睡觉前喝牛奶好不好？什么时候给宝宝喝奶好呢？

• 郭丽妮

  你不是可以每天喝牛奶的对身体好对宝宝也好补钙嘛，这东西宝宝是没有什么影响的相反刚好补钙了这不用喝孕妇奶粉都行

  原问题: 孕妇每天喝牛奶好吗？为了好睡眠每天晚上睡觉前都喜欢喝点牛奶，这样好不好呢？

• 嗯儿

  可以每天都喝牛奶的，因为每天喝一杯牛奶的话可以帮助睡眠，而且可以有效的补钙，尤其是在怀孕4到6个月的时候，那个时候宝宝骨骼发育和智力发育的最高峰。

  原问题: 孕妇每天喝牛奶好吗？为了好睡眠每天晚上睡觉前都喜欢喝点牛奶，这样好不好呢？

• 兜兜爱妈咪2014

  可以的,宝妈这种情况也有可能是多思导致,尽量放松心情,白天多到户外活动一下和其他朋友聊聊天,晚上睡觉前喝杯热牛奶有助于提高睡眠质量

  原问题: 睡觉前喝热牛奶好不好的呢？怀孕6个月最近睡眠不好，可以喝点牛奶调理的么？

• lindan89

  晚上睡前可以喝的，只是怕晚上容易起夜哦，所以不要喝太多，白天也喝点。

  原问题: 晚上喝奶好不好呢？每天都喝两包水牛奶，补充钙质，那我晚上睡觉前喝好吗。

• 淘淘妈kk

  当然好啦，睡前半个小时喝牛奶的话，帮助钙吸收，并且还可以提高睡眠质量，现在是孕中期宝贝生长发育和吸收营养的时候，平常也要多喝点乌鸡汤，猪蹄汤米酒鸡蛋羹来给胎儿增加营养。 ...

  原问题: 睡觉前喝热牛奶好不好的呢？怀孕6个月最近睡眠不好，可以喝点牛奶调理的么？

• 宝贝好乖521

  喝牛奶的话可以起到不该安神的作用尤其是睡前和喝的话效果会更加明显一点。所以宝宝在睡觉之前喝热牛奶是挺好的

  原问题: 宝宝睡觉之前喝牛奶好不好呢？我家宝宝都是睡觉前喝奶粉的。

• 漂亮的幸福1

  你好，晚上喝奶粉当然是比较好的，晚上喝奶粉的话不但可以补钙，而且可以帮助睡眠，所以晚上的时候是可以喝点钙片。

  原问题: 晚上喝奶好不好呢？每天都喝两包水牛奶，补充钙质，那我晚上睡觉前喝好吗。

• 盐烧秋刀鱼

  睡前喝牛奶有助于睡眠的，没有问题，我家宝宝一直这样的，不过就是担心半夜要尿尿而已。建议在睡觉前1小时喝奶，这样睡觉前让宝宝再尿一次，半夜应该不用尿了。

  原问题: 晚上睡前喝牛奶好不好呢？宝宝2岁了，一直都习惯晚上睡觉前喝牛奶，我挺担心对孩子胃不好啊。

• 樱花￡cherry_9657

  睡前喝牛奶可以让宝宝睡得香。牛奶是助于睡眠的，所以你不要担心和忧虑了，祝宝宝健康成长

  原问题: 晚上睡前喝牛奶好不好啊？为了给孩子补充营养就睡觉前给孩子准备了一杯，需要注意什么啊？