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吃东西不消化怎么办?

小编导读: 吃东西不消化怎么办?1、多喝水、多吃蔬菜水果、多吃易消化食物;2、少吃多餐,加强锻炼;3、按摩肚子促进消化,顺时针按摩,手法要柔软轻盈。

问答精选:吃东西不消化怎么办?

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