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如何提高母乳的质量?

小编导读: 提高母乳质量的方法: 1、生活规律、注意休息2、情绪稳定、精神愉快。3、保证营养、增强体质。4、不吃刺激性食物,如酒、辣椒等辛辣燥热之物;不吃寒凉生冷之物,过冷过热,对母子都不利,影响乳汁分泌。

问答精选:如何提高母乳的质量?

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