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孕晚期要多吃些什么好?
小编导读:
孕晚期要多吃些什么好?怀孕晚期的话最好是多吃新鲜的蔬菜水果之类的,这个时候已经是到了孕晚期的,别吃的太补,以免宝宝长的太大到时候不好顺产的了,多喝点水。
问答精选:孕晚期要多吃些什么好?
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你好,尽量多吃一些,鱼类,肉类,新鲜的水果和蔬菜,注意加强营养。平常也要适当的活动一下,不要吃辛辣刺激的生冷的食物
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你好,孕晚期的话,多喝粥,多吃一些比较柔软一点的东西就会比较好消化,可以吃点小米粥
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你好孕满讥最好是多吃一些营养的食物这样促进宝宝的发育的偏小的话就要注意营养了。
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孕晚期,孕妈咪可以多吃像猕猴桃等维生素多的水果。橘子要少吃,特别是体质偏热的孕妇更要避开,吃多了妈妈可能色素沉着多,对皮肤不利。不过橙子可以多吃点,它的维生素含量很高。 ...
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孕晚期了,这个要及时的补充营养的,多吃一些营养的食物就可以了像平常的肉类蛋类都可以的。
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在怀孕期间,可以多吃像苹果这种温性的水果,这个是非常好的,而且多吃水果也可以起到预防便秘的作用。
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怀孕30周的话就是要注意饮食方面要注意最好根据平时的检查表胎儿的发育来安排自己的饮食比较好些。
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在怀孕晚期的时候要少吃一些高热量的食物主要是这些食物会让你长得过胖,导致胎儿过大,这样会加大生产的难度的呢,如果要顺产只能多上下楼可以开骨盆。