妈妈网首页> 亲子问答> 问答精选> 怀孕> 孕期饮食> 孕妇吃鹌鹑蛋好吗?
孕妇吃鹌鹑蛋好吗?
孕妇吃鹌鹑蛋好吗？孕妇是可以吃鹌鹑蛋的，鹌鹑蛋内含有丰富的维生素A，蛋白质，卵磷脂，脑磷脂等多种营养物质，是孕妇理想的滋补品。
问答精选：孕妇吃鹌鹑蛋好吗?
-
你好，怀孕的时候可以吃鹌鹑蛋个蛋，鸭蛋鸡蛋这些都是可以吃的，因为这里面含有丰富的蛋白质和钙。
-
你好怀孕的时候是可以吃鹌鹑蛋的，因为这含有丰富的钙，质，并且如果是吃个鹌鹑蛋的话，比吃鸡蛋有营养，这对宝宝来说是很好。
-
亲孕妇是可以吃鹌鹑蛋的，鹌鹑蛋的营养价值也是比鸡蛋要高一些的，特别是维生素B2，鹌鹑蛋的含量是是鸡蛋的2倍，另外鹌鹑蛋磷脂含量高于鸡蛋，但是鹌鹑蛋是不能替代鸡蛋的。
-
你好，怀孕可以吃鹌鹑蛋的，这个都一样的，都是补钙的，营养要均衡，多吃蔬菜水果。
-
您好，可以吃鹌鹑蛋的鹌鹑蛋跟普通的鸡蛋营养价值是一样的。一次不能吃太多
-
你好，孕期是可以吃鹌鹑蛋呢，每天吃一两个就可以了，这个营养价值比鸡蛋还要高，吃多了会胆固醇高的
-
你好怀孕的时候可以吃鹌鹑蛋，因为那频道里含有丰富的钙，镁等微量元素，所以说这时候是有很好的补钙和补充蛋白质的作用的。
-
其实孕妇可以吃鹌鹑蛋的。鹌鹑蛋和鸡蛋一样，蛋白质含量也是很高的。个人觉得饮食均衡，这对胎儿发育最好。多吃蛋白质多的吧，如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C，多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。 ...
-
你好，孕妇可以吃鹌鹑蛋的，不会对身体有什么影响而且鹌鹑蛋营养丰富，孕妇多吃一点是可以的。
-
第一，尽量不建议孕妇服用过多的鹌鹑蛋，因为里面能含有胆固醇也是比较高的，就是那个黄，第二，也不要吃太多的鹅蛋，鹅蛋的胆固醇也偏高。
-
孕妇怀孕期间是可以吃鹌鹑蛋的每天吃，5到6个这样子就能满足人体所需要的热量和蛋白质了。
-
你好，孕妇当然可以吃，鹌鹑蛋，鹌鹑蛋的营养比鸡蛋，高好多。可以放心的吃，不需要有太多的顾虑。
-
你好怀孕后可以吃鹌鹑蛋鹌鹑蛋比鸡蛋的营养价值还要高，对宝宝的发育也比较好。
-
想让营养更加丰富，平时多吃点鸡蛋鹌鹑蛋都是可以的，蛋白质也是可以多添加一些。
-
也还是算比较是有营养的东西吧，你也可以吃一点，然后其他的饮食方面也需要注意一下。
-
孕妇当然可以吃鹌鹑蛋蛋黄了，这个也是比较有营养的，吃了之后不会便秘的可以吃。我怀孕的时候经常吃。
-
孕妇在怀孕的时候偶尔吃一些鹌鹑蛋黄是很好的，可以补充血的，但是多吃有可能会造成，胆固醇高。
-
嗯，可以吃的呀，鹌鹑蛋的话应该是也有营养价值的吧，属于运气的话，可以吃的。
-
这个可以吃的呀！！这个一般都不会便秘的自己注意多吃蔬菜水果合理的饮食搭配就可以了
-
当然都是可以吃的。鸭蛋黄都是具有补血益气的功效，而且还具有补钙的作用。但是一周最好不要吃超过三次。
-
你好，在怀孕30周，吃鹌鹑蛋的蛋黄是可以的，在孕晚期饮食上要荤素搭配，营养均匀，多喝点水，多吃新鲜的水果蔬菜，都是挺好的，要定时去做产检的。
-
您好，其实鹌鹑蛋营养很丰富的，比鸡蛋还要有营养，孕妇当然可以吃了。
