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孕妇吃什么水果最营养?
孕妇吃什么水果最营养?樱桃含大量的铁,苹果富含维生素,草莓富含维C,葡萄富含铁钙,西柚含天然叶酸,榴莲滋补有益。
问答精选:孕妇吃什么水果最营养?
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孕妇吃水果讲究的是根据时令,所以当季下来的水果就是孕妇应该吃的,但是注意石榴最好不要吃,还有过于燥热的少吃,西瓜别多吃,孕妇体质会遗传肚里宝宝的。
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孕妇可以多吃点苹果香蕉哈密瓜或者是什么的,最好是不要多吃那些桂圆山楂什么的
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孕期的话尽量的就是吃应季的蔬菜水果比较健康,反季节的蔬菜水果肯定没有那么好。所以平时可以多吃葡萄,苹果,火龙果之类的。
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怀孕的时候可以吃点儿苹果,香蕉,橘子,葡萄之类的水果都可以吃
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怀孕之后的话一般来说都是可以的,你平时的话注意休息吧,适当添加也是比较合适的。
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宝妈你好,孕妇孕期每天最好一个苹果,火龙果,橙子,葡萄都是挺不错的
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多吃应季的瓜果蔬菜。樱桃是含有维生素c最高的水果。平时适当吃些有益健康,不建议多吃,水果不要选择单一的,孕妇奶粉里面的营养成分比较均衡,能够满足孕期的需要,牌子还是选择一些大的品牌比较好,只要奶源放心就好。个人感觉还是特福芬孕妇奶粉很好,味 ...
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你好,一般孕妇可以吃两香蕉苹果葡萄这些都是有营养的食物,还要补充一些钙类的还有干果,比如核桃。
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你好,怀孕期间可以吃的水果有橘子,葡萄,火龙果,猕猴桃这些水果,维生素含量非常丰富。
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只要是当季新鲜的水果就行,吃了是可以补充维生素和通便的。但是不要吃的太多,怕吃多了会拉肚子或者是上火的了。
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孕期间一定要根据情况来吃东西,如果血糖太高的情况下就不能吃太甜的东西。
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你好,在孕期是可以吃苹果的,在孕期的饮食上要荤素搭配,营养均衡,可以多吃含钙高的食物,可以多喝点水,多吃新鲜的水果蔬菜都是挺好的。
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你好个人认为苹果这种水果营养最丰富。并且富含着,大量的维生素,有助于宝宝的皮肤白白嫩嫩。
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孕妈你好,你可以吃点苹果,柚子,猕猴桃,平时什么水果都吃一点,注意营养均衡就可以了,希望可以帮到你哦。
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你好,在怀孕期间吃水果最好是要用盐水泡一下,不能吃山楂龙眼噢,吃了容易导致流产
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应季水果最好了,有营养,而且添加剂少。苹果,香蕉,草莓,基本上所有的应季水果都可以,但是要少吃桂圆、荔枝。
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冬天了,最好不吃南方的水果,如芒果,荔枝,桂圆等,多吃苹果,最好的红富士水果!
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孕妇吃苹果最好,因为苹果有黄金果之称,也可以多吃点橙子,柚子,含维生素C比较丰富,像桂圆山楂都不要吃。
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回去见岳父是可以吃苹果的,或者是迷糊,它里面都含有大量的维生素吃了对身体特别好
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孕期需要大量的水果补充的,什么都可以吃要吃的全面些,榴莲和山楂都不可以吃的
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水果就是当季的新鲜水果不要吃那种含有激素的国际水果,这样的话有可能会造成身体的健康。
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孕妇吃维生素c,b族的水果蔬菜比较好,总之不是寒凉性的都可以吃,吃的时候也不宜吃太多,以免引起胃酸,引起不消化。那种水果含的营养元素都不相同,应该多样化
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你好,在怀孕期间可以选择吃猕猴桃,火龙果,苹果这些都是可以的噢,,平常要注意饮食噢!
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应季水果最好了,清淡饮食,水果都有营养,而且添加剂少。苹果,香蕉,草莓,基本上所有的应季水果都可以,但是要少吃桂圆、荔枝。
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应季水果最好了,有营养,而且添加剂少。苹果,香蕉,草莓,基本上所有的应季水果都可以,但是要少吃桂圆、荔枝。
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你好,在怀孕的时候是可以吃水果的,对宝宝是比较好的,不必担心,只要蔬菜鸡蛋,牛肉,蔬菜水果营养均衡就好。
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你好,孕妇在秋季多吃水果是比较好的,可以吃苹果,香蕉,橙子,猕猴桃都是可以的,不要吃寒凉量的食物就行,也要多补充营养多注意胎儿的发育情况。
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孕妇在怀孕期间可以吃小番茄的,本身番茄里面的营养价值很高,含有多种的维生素,不过吃番茄之前一定要用盐水浸泡一下,这样可以防止寄生虫和农药的成分残留。
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你好,补充营养应该吃一些当季的水果,最重要的是要多吃五谷杂粮还有高蛋白的东西~
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孕妇在怀孕的时候可以吃苹果雪梨,香蕉,葡萄。哈密瓜,西瓜,桃子,番石榴等