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什么食物含钙高?

小编导读: 什么食物含钙高?1、牛奶等奶制品含钙高而且营养丰富是很不错的补钙食物;2、豆类,燕麦,核桃等也含有很高的钙;3、肉类,比如猪肝,虾皮,水果等,这些食物里含有的钙是属于矿物质元素。

问答精选:什么食物含钙高?

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