孕妇喝酸奶好还是?

问答精选：孕妇喝酸奶好还是?

• 大寶媽媽

  早上喝纯牛奶 晚上睡觉前喝酸奶 纯奶跟酸奶都各有各的好处 搭配喝比较好，酸奶可以促进胃肠蠕动，有效缓解怀孕期间的便秘，提高食欲。纯牛奶中含有丰富的钙质，

  原问题: 喝纯牛奶还是喝酸奶好呢，各位宝妈可以推荐一下孕妇喝酸奶好还是纯牛奶好啊？

• |1408286979

  如果条件允许的话，最好可以选择一款比较好的孕妇奶粉来补充营养的话，会更好的呀。因为营养比较全面，更有利于宝宝对营养物质的吸收。

  原问题: 孕妇喝酸奶好还是喝鲜奶好呢？我老婆平时不喜欢喝鲜奶，她说喝酸奶一样补充营养？

• 夏天的泡沫zw

  酸奶比牛奶营养更丰富且容易消化和吸收,发酵使奶中的糖、蛋白质、脂肪被分解成为小的分子，使各种营养素的利用率得以提高。在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素，如vb1、vb2、vb6、vb12等。发酵后产生的乳酸，还可有效地提高钙、磷在人体中 ...

  原问题: 孕妇喝酸奶好还是喝鲜奶好呢？我老婆平时不喜欢喝鲜奶，她说喝酸奶一样补充营养？

• 落寞。

  能啊，很有营养的，都可以喝的，我是牛奶喝不了就喝酸奶

  原问题: 孕妇能喝酸奶吗？孕妇喝酸奶好还是牛奶好？

• 大寶媽媽

  亲您好，在怀孕期间喝牛奶酸奶都可以的，而且经常喝酸奶可以促进肠胃蠕动，缓解便秘。

  原问题: 宝妈们，想问问大家孕妇喝酸奶好还是喝纯牛奶好啊？他们的营养一样吗？喝哪个对小孩会比较好一点呢？

• 快乐平安

  怀孕时，每个宝妈的口味都会有不同的变化，从营养角度来说，当然是鲜奶更营养全面，建议宝妈搭配，都可以喝，酸奶对肠胃消化很好。

  原问题: 孕妇喝酸奶好还是鲜奶？怀孕吃酸奶好吗？

• 960576767

  孕妇的话有孕妇奶粉和朴有营养一点酸奶的话，只是偶尔调理一下肠胃

  原问题: 宝妈们，想问问大家孕妇喝酸奶好还是喝纯牛奶好啊？他们的营养一样吗？喝哪个对宝宝会比较好一点呢？

• 爱果924

  你好，孕妇也可以喝纯牛奶，也可以喝酸奶，没有关系的，然后纯牛奶营养比较多，应该宝宝发育比较好，酸奶的话有调理肠道的作用，不容易便秘，有助于消化，如果经常胃胀或者便秘之类的，就可以喝点酸奶，调理一下肠道，不要经常喝就行。 ...

  原问题: 孕妇喝酸奶好还是喝纯牛奶好？还有要注意的饮食问题有？

• 小米粒麻麻521

  如果孕妇有，便秘的这种情况就是要多喝一点酸奶，这个可以促进肠道蠕动，平时的话喝纯牛奶就可以了，可以早晚喝一杯。

  原问题: 孕妇喝酸奶好还是纯奶好，哪个时间段喝还

• 姐是小清新8982

  晚上睡觉前可以喝一杯纯牛奶，因为这样可以帮助提高睡眠质量，还可以帮助钙吸收。

  原问题: 孕妇喝酸奶好还是牛奶好？

• 小讨厌520

  你好，一般来说的话，酸奶跟牛奶的营养是完全不一样的，如果你比较上火，肠胃不太好的话，可以选择每天喝杯酸奶，如果想不是蛋白质啊，各方面的一些营养方面，那就每天喝一点牛奶。 ...

  原问题: 孕妇喝酸奶好还是牛奶好？

• 筱橙子麻麻

  你好，孕妇经常喝酸奶的话，可以预防孕期便秘。因为纯牛奶的营养成分比较单一，所以孕妇可以多喝孕妇奶粉，有利于为母婴提供足够营养。

  原问题: 孕妇喝酸奶好还是纯牛奶好。

• xi小米

  酸奶和纯奶相比，酸奶里含有益生菌，可以调理肠道，纯奶里含有丰富的蛋白质和钙质，最好是多喝一点纯奶的。

  原问题: 孕妇喝酸奶好还是纯奶好，喝哪种营养更高呢？

• uubaby520

  酸奶或者纯牛奶都可以，不过你要注意一下配料成分表，第一位如果是水的就不建议喝了。

  原问题: 孕妇喝酸奶好还是喝纯牛奶好的啊？怀孕三个月了。

• suexy2014

  酸奶和牛奶孕妈妈都可以吃的，酸奶中含有益生菌的，是有助于肠道蠕动，可以缓解孕妈妈便秘的。

  原问题: 孕妇喝酸奶好还是纯奶好对于孕妇来说？

• 娜娜209

  肯定是纯牛奶比酸奶好啊，每天必须摄入两罐牛奶的量，如果实在喝不下纯牛奶的话就喝酸奶吧

  原问题: 孕妇喝酸奶好还是纯奶好的啊？怀孕两个多月了不知道补充哪种好一些的。

• 君君1266

  没有什么太多强制性的规定吧，喝一些酸奶或者是益生菌，对于自己的肠胃来说都能起到一定的帮助作用，所以没有必要纠结，也没有什么规定必须喝。

  原问题: 孕妇喝酸奶好还是喝益生菌冲剂更好？

• 木桩麻麻

  孕妇建议还是喝一些酸奶比较好，因为除了可以润肠通便以外，还能额外的补充一些营养。

  原问题: 孕妇喝酸奶好还是喝益生菌冲剂更好？

• 邹佳宇

  你好，在怀孕期间最好喝牛奶，牛奶好吸收而且，里面也含有很高的钙，刚才偶尔也可以喝但是酸奶会刺激肠胃引起不适在喝之前最好吃点东西。

  原问题: 孕妇喝酸奶好还是牛奶好啊，喝些什么才能补钙啊，缺钙会有什么后果啊？

• 家有两女儿426

  孕妇在怀孕期间，这时候最好喝一些纯牛奶是比较好的，尤其是睡觉以前喝一杯热牛奶还是很不错的，这时候一定要喝一些孕妇奶粉，更加有营养的。

  原问题: 孕妇喝酸奶好还是纯牛奶好

• 彦彦宝贝

  在怀孕的时候，不管是酸奶还是纯奶都是可以喝的，在怀孕的时候你可以口碑好的都是可以喝的。

  原问题: 孕妇喝酸奶好还是纯奶好.

• -小艾米

  这个看你自己的，如果你喜欢喝酸奶的话，也是可以的，但是呢，每天喝杯纯牛奶，我觉得也可以帮助睡眠吧！

  原问题: 孕妇喝酸奶好还是纯奶好？

• 乐乐妈、

  在怀孕期间的时候，有的是可以喝点酸奶，纯牛奶，孕妇奶粉，这些都是可以喝的，怀孕期间的时候一定要注意营养才行。

  原问题: 孕妇喝酸奶好还是鲜奶好？

• 846599998

  孕妇喝酸奶的话，最好是选择生牛乳，还在配方表第一位的，一定要少喝一些，您可以选择喝孕妇奶粉。

  原问题: 孕妇喝酸奶好还是牛奶好

• Love洪多多

  你好，酸奶或者纯牛奶都是可以的，他们的功效不同，每天早晚各一杯牛奶，有助于安神助眠的同时也有助于钙的吸收。

  原问题: 孕妇喝酸奶好还是纯牛奶好

• 晴天微笑91

  你好。如果你想补充营养的话，最好是喝孕妇奶粉会更好一些，但是如果你便秘的话，喝酸奶效果会更好。

  原问题: 孕妇喝酸奶好还是纯奶好.

• 回忆也是幸福

  适当的喝一些都可以的，并不会有任何的影响，但是在怀孕期间肯定是需要选择一些孕产妇专用的奶粉的，营养比较丰富，可以很好的满足胎宝宝的生长需求。

  原问题: 孕妇喝酸奶好还是纯奶好？

• 开心辣妈

  怀孕期间喝酸奶和牛奶都挺好的，喝酸奶可以预防便秘呀，又可以补充营养，喝牛奶可以补钙对人的身体都有好处啊，平时也可以喝点孕妇奶粉，孕妈奶粉是配方的营养均衡，喝了对宝妈和宝宝都有好处。 ...

  原问题: 孕妇喝酸奶好还是牛奶好

• 淘淘爱妈妈123

  你好，其实这两种的作用是不一样的，如果多喝一点牛奶的话，主要是含有蛋白质比较多，对宝宝的发育会有帮助，如果出现了便秘的情况，妈妈就可以多喝一点酸奶。

  原问题: 孕妇喝酸奶好还是牛奶好，那种营养更好呢？

• 时之鸢尾笑忆残i

  酸奶可以促进肠胃蠕动帮助消化，牛奶中一般添加了各种养分，因此无论是酸奶还是牛奶，都是很好的，孕妇都可以选择使用。

  原问题: 孕妇喝酸奶好还是牛奶好