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亚麻籽油怎样吃?
亚麻籽油怎样吃？1、煲汤的时候可以在汤里面加入适量的亚麻籽油；2、做凉菜的时候可以加入适量的亚麻籽油来进行调和食用，不仅营养健康而且味道也更好色泽也得到提高；3、平时做有机果蔬汁的时候也可以加入适量的亚麻籽油进行调和。
问答精选：亚麻籽油怎样吃?
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你好，亚麻仔油能适用的人群都是我们这些呀都可以吃啊，只要你没有，病都可以吃
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亚麻籽油可以拌凉菜吃也可以当食用油炒菜吃。怀孕的人是可以吃的。但是一定要注意调仓的过程当中要做熟了，不然冷榨的油里面含有一定的菌类，出现腹泻的情况。
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你好，这个的话我见你平时吃的也不要太油腻，可以吃的清淡一些，跑跑步这些
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这个不知道怎样吃我个人觉得自己炸的花生油比较好一点，没有什么副作用，安全卫生。
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怀孕期间可以吃亚麻籽油的，直接用它来炒菜也可以，最好还是选择橄榄油，这样子对孕妇来说比较容易吸收
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怀孕期间最好还是注意点，因为这个，亚麻籽油的话，现在市面上还不是很多，建议可以选择橄榄油
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你好，在产后要控制饮食荤素搭配营养均衡，坚持运动的话就可以达到减肥效果，
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你好，第一吃亚麻籽油是不能减肥的，减肥主要还是控制好自己的嘴巴，过于油腻的以及，不要经常吃甜食。第二注意少吃多餐，注意产后适当的运动很有必要。第三，在六个月以后可以适度减肥，想做郑多燕的减肥操或者瑜伽操。 ...
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你好，生完小孩之后，你每天可以做仰卧起坐，或者每天跑跑步，这样还可以锻炼身体，也可以减肥的。
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亚麻籽油刺一样刺减肥建议减肥的话你可以适当的运动不要吃那些什么减肥茶之类的东西对身体不好
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一般生完宝宝之后的话，他可以平时饮食上面控制一下，还有就是加强锻炼，身体会恢复好的。
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这个一般来说的话，你可以选择平时注意吧，周期的话就要选择这个时间段的话，还是要通过饮食帮你缓解控制比较好。
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你好，减肥的话建议是健康减肥比较好的，平时多注意运动
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并没有听说这什么减肥的功效，不要去相信那些谣传，如果想要减肥，最好还是应该通过运动的方式
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其实这个主要是放在你的食物当中吃也是可以的，好像小孩子也可以吃
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可以吃花生油，这个时候你怀孕的时候吃花生油和芝麻油都是可以的，怀孕之后就是要补充营养搭配起来。
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这个时候的话，一般来说也可以吃花生油或者是植物油的话都是可以的。没事的话多参加体育锻炼。
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你好，这个怎么吃，这个时候的话，你平时可以选择按说明书来吃最好是不要吃的太多，给宝宝的话，多喝开水
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你好，这个喝豆油的吃法是一样的，不用发愁的，给孩子炒菜，炖汤，放一点就可以的，一般给孩子的饮食上要清淡点的，可以给多喝点水，多吃新鲜的水果蔬菜的。
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在宝宝添加辅食的阶段，可以给宝宝吃亚麻籽油，核桃油，或者是橄榄油，保证辅食的多样化
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可以这么说吧，我个人觉得小朋友可以低到孩子的辅食里面给孩子吃的，这种有助于大脑智力发育，视神经发育，视神经感光细胞发育的呀。DHA主要存在于海鱼以及海产品中，像花生，瓜子，腰果，开心果中，芥菜籽油、亚麻油中的含量也是比较高的。 ...
原问题: 亚麻籽油可以直接喝吗？给宝宝怎样吃好呢？
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怀孕的时候是可以吃的，这时候你也可以给宝宝，吃一些其他的，比方说花生油，橄榄油这样的话都是很好的。
