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怀孕初期吃什么比较好?
怀孕初期吃什么比较好呀?怀孕初期有的人妊娠反应比较大,所以平时少食多餐,吃些清淡的,容易消化的,不要吃那些刺激性大的食物。
问答精选:怀孕初期吃什么比较好?
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你好,我个人觉得多吃蛋白质多的吧,如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C,多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。然后吃叶酸比较好!可以预防孩子出现神经管畸形的,降低胎儿出生缺陷概率。 ...
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建议你这个时候可以多吃一些优质蛋白的食物,还有就是像鱼虾之类的都是可以多吃的。
原问题: 怀孕初期吃什么比较好
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在怀孕初期的时候,需要注意补充营养,平时可以经常吃这些鸡汤,鱼汤或者是鸽子汤,来帮助你的身体补充营养。就可以促进他的身体发育了。
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在怀孕初期的话,除了补充叶酸片,然后平时不要让自己过于劳累之外,在饮食上的话是也要进行一些控制的,尽量清淡的,饮食也要吃一些,然后营养的也要补充一点的。
原问题: 怀孕初期吃什么比较好
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这期间饮食的话均衡营养就可以了,怀孕初期的时候就是会有孕吐反应所以还是稍微注意吧,定期去医院检查。
原问题: 怀孕初期吃什么比较好
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你好,在怀孕期间的时候肯定是不能吃螃蟹呀,因为这样对于小孩子的发育会有很大的影响的呀
原问题: 怀孕初期吃什么比较好?孕妇可以吃螃蟹吗?
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其实这个时候的话还是要注意,尽量的去清淡饮食,有先兆流产的征兆的话,自己还是要注意多休息,如果孕酮比较低,可以口服孕酮片,或者注射黄体酮,然后自己也可以选择一些新鲜的水果蔬菜,是可以帮助孕酮的增长的 ...
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怀孕初期的时候能会感觉恶心想吐的情况,而且那是可以通过蜜饯来缓解的。平时那也可以服用一些绿色蔬菜。
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怀孕期间的时候要补充叶酸这个主要为了避免发生畸形的可能,特别是抽烟喝酒这些也不行
原问题: 怀孕初期吃什么比较好?
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你好,怀孕前三个月需要补充叶酸,能促进胎儿大脑发育,可以预防先天性神经管缺陷,要注意清淡饮食,不能吃偏寒凉的食物。
原问题: 一般怀孕初期吃什么比较好,需要补钙吗?
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怀孕初期营养要全面一些,除了甲鱼、螃蟹、薏米、桂圆等基本上都能吃,但是寒性食物最好不要吃,吃了也要少吃才行。
原问题: 怀孕初期吃什么比较好?
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你好,怀孕初期的话一定要吃叶酸片,前三个月都要吃,饮食上只要均衡搭配就好了,不要吃辛辣上火,还有冰冷寒凉的,山楂和薏米不能吃。
原问题: 怀孕初期吃什么比较好
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在怀孕早期的话,大多数的瓜果蔬菜都是可以吃的,可以根据自己的经济状况来进行选择的话就可以了。没事的话可以多吃一些猕猴桃或者是西红柿,还有就是苹果之类的话都是比较不错的选择。 ...
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你好,怀孕初期首先要每天补充叶酸片,它可以帮助促进宝宝神经管发育,预防出现胎儿畸形,另外,饮食方面,饮食淡为主,多吃一些水果蔬菜,不要吃辛辣刺激油腻的食物
原问题: 怀孕初期吃什么比较好
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如果是刚刚怀孕的话,饮食上最好是吃的,清淡一点,还有就是多吃一些营养全面的食物。
原问题: 怀孕初期吃什么比较好
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可以多吃坚果类,如,核桃,瓜子,碧根果等,前三个月是宝宝大脑发育的主要时间,坚果类可以促进宝宝大脑发育,以后的宝宝很聪明。
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你好,在怀孕初期可以补充叶酸,能够预防胎儿畸形的,但是如果吃螃蟹的话,最好不要吃吧,因为螃蟹一周寒凉,在怀孕初期还不怎么稳定,中期再吃。
原问题: 怀孕初期吃什么比较好?孕妇可以吃螃蟹吗?
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怀孕初期只要注意别吃寒性的东西,也别吃太凉的就可以了,别的东西都是可以吃的,还要注意上火的东西,要少吃
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你好,怀孕初期只需要注意营养均衡,多吃蔬菜水果就可以了,没必要大补的
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孕妇在怀孕初期的时候可以,注意多吃蔬菜水果富含蛋白质的食物。也可以多喝一些汤水。
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你好,首先,当时我购买的是斯利安品牌的叶酸片,我觉得性价比高,质量好,医生也是比较推荐的,其次。它可以预防孩子出现神经管畸形,降低胎儿出生缺陷概率,效果明显。
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怀孕初期的时候,妈妈还是需要适当的多注意一下饮食的清淡,多吃一些容易消化的食物。
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每天早上空腹喝点蜂蜜水或者是盐白开水,它都是可以缓解便秘的,然后适当的揉一揉都是可以缓解。
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在怀孕期间的话就不要吃韭菜和空心菜,其它大部分都是可以多,注意休息一下,多喝温开水。
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怀孕了以后如果比较的难受,那么肯定是需要选择吃清淡一点,然后早上的时候先起来空腹喝杯水。
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怀孕初期首先不能喝酒,不能吸烟,另外不要吃辛辣刺激的食物也不要吃寒性凉性的食物,怀孕期间尽量清淡饮食,注意保证好充足的睡眠营养均衡搭配少吃多餐。
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只要不吃生冷辛辣刺激的食物,其他都是可以的,一定要戒烟戒酒啊,否则对孩子不好的
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怀孕期间感觉很难受,就很正常,孕期反应吧。饮食清淡,吃那种易消化为主,如面包、饼干、牛奶、藕粉、稀粥、蜂蜜及各种新鲜水果等。避免过于油腻的食品。所以平时吃的清淡一些,多吃一些黄绿色的蔬果,早上车可以吃粗杂粮的。 ...
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你好,怀孕初期可以多喝一点鲫鱼汤,鲫鱼汤是最补的,里面含钙量也比较多。平时也可以吃一点福寿鱼。孕期多吃一点鱼,宝宝出生以后很聪明,这是老人家说的。
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你好,孕妇怀孕初期妊娠反应比较大,可以吃的清淡一些,多吃水果可以减轻孕吐的现象。