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哪些食物的含钙量?
哪些食物的含钙量?1、芝麻含有蛋白质,氨基酸,多种维生素和矿物质,含钙比蔬菜和豆类都高;2、虾皮含有丰富的钙,还可以增强食欲,提高抵抗力;3、牛奶含有丰富的钙以外,还含有磷,铁,锌,铜,锰,钼的含量都很高。
问答精选:哪些食物的含钙量?
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宝宝缺钙也会导致宝宝哭闹的,宝宝如果缺钙比较严重时,可以给他吃点钙片来补充的,像迪巧小儿钙的吸收效果会比较好,也可以多给他吃点高钙的食物来补充一下,豆类,排骨,海带,虾米,鱼和芝麻都是比较补钙的!平时也应该多带宝宝出去晒太阳,或者是给她吃点 ...
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宝宝每天钙的摄入量要看宝宝的生长发育情况,宝宝长的快对钙的需求就多,多给孩子喝些骨头汤、牛奶,吃海带、虾等都可以补钙。
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南瓜,苹果含有丰富的锌,虾皮,花生,核桃还有丰富的钙,你可以给宝宝适量多吃一些
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你好,如果缺钙的话,一般建议多吃大骨粥,虾皮粥,这些是含钙量较高的食物,不过也需要吃钙片哦。
原问题: 哪些食物中含钙量较高?
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如果想要给孩子补钙的话,建议你选择深海的鳕鱼或者是龙利鱼。还有就是虾都是含钙比较丰富的,当然了,黄豆含钙也是比较丰富的。
原问题: 哪些食物中含钙量比较高
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其实如果没有缺钙的情况下的话,不建议吃太多的钙片,要不然的话很容易引起胎盘钙化。有的时候的话还会加重肠胃的负担。便秘之类的呀。你自己也可以多吃一些坚果类的食物,比如花生或者是核桃。 ...
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你好,给宝宝吃钙的话,可以选择含钙比较高的食物,比如,牛奶,骨头汤等待,也可以直接吃钙片。
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虽然人类的性别多数是自然选择,生男孩或生女孩是由精子的性质决定的。其实吃一些食物也可以决定生男生女,比如吃一些牛肉、鸡肉、鱼、蛋白、酸味水果等酸性食物比较容易生男孩,吃一些青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海带、海藻、碘、钙、维生素D等碱性食 ...
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豆制品以及奶制品里面的钙质含量一般都是比较丰富的,还有就是芝麻和虾皮也含有丰富的钙质了。
原问题: 哪些食物中含钙量比较多呢?
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孕妇可以多喝牛奶,牛奶是最好的补钙产品了,不但含钙量高,而且比较容易被人体吸收,也可以多吃虾皮、海带、紫菜、鱼虾等等,多晒晒太阳有助于钙的吸收
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最好还是食补安全放心一些的,多吃鱼虾,海产品,均衡饮食来补充的。
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含钙丰富的食物有大虾酸奶豆制品豆腐紫菜,多晒太阳促进钙的吸收。
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是可以给他补充一些鱼肝油的,也就是维生素d3的,一直要服用到两周岁左右,有空多晒太阳。
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宝宝如果是缺钙不是很严重的话,建议可以从平时的饮食当中调理一下,如果比较严重的话,就要在医生的指导下进行服用药物。
原问题: 哪些食物中含钙量比较多呢?
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宝宝如果身体缺钙了,那就针对性的去补充钙吧,可以选择迪巧钙片的,以前的话我经常都是有喝这个品牌的,感觉也很好。食物的话,那只补方面,那就多喝点骨头汤,也可以补钙的,经常要晒太阳,也可以帮助钙的吸收。一般缺钙的话,它生长啊,发育啊,都会比较慢 ...
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可以吃迪巧D3颗粒钙,也可以吃鱼肝油,还可以吃含钙辅食,虾皮的含钙是最高的还有海带
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牛奶、豆制品、虾米、芝麻等都是含钙量相对较高的食物。还有一些绿色蔬菜比如西蓝花也是含钙量高的。
原问题: 2.哪些食物中含钙量较高?
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可以的啊,多喝点汤水的吧,多吃点后奶的啊,这些的钙量都是好高的
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孕妇的话,可以选择一些乳酸钙或者是果酸钙,然后里面有维生素D添加的,是比较有利于钙的吸收的同时,可以吃一些骨头汤,虾皮蛋黄,黑芝麻,这些东西都是含钙量比较丰富的
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孩子可以考虑吃一些紫菜,虾皮,海带,还有就是一些排骨汤,这些都是可以补钙的,可以吃一些虾仁。
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你好,孩子如果出现缺钙的情况,食补的效果可能并不是很理想,所以建议还是要给宝宝补充钙片的,也可以给宝宝补充液体钙,然后可以给宝宝多晒太阳,多喝一点大骨汤。
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奶量充足的宝贝一般是吃点鱼肝油就好了,可以促进钙吸收的,一般宝宝是不缺钙的;缺钙的话还可以再吃点钙剂,多晒晒太阳。
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要多晒太阳,多吃补钙食物,多吃鱼虾,海产品来补钙
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宝宝出现了缺钙的情况,可以给他多吃一些含钙量丰富的食物,比如说经常给他吃牛奶和骨头汤,都是能够帮助宝宝的身体补钙的,就可以促进钙质吸收了。
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其实孕妇的话,我觉得还是应该要补钙片的,特别是怀孕4个月后开始可以从饮食方面加强营养,多吃一些骨头汤水。
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平时给孩子喝一些牛奶,或者是给孩子晒太阳,吃一些鸡蛋,都是可以补钙的。
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一般在怀孕三个月之后再添加一些孕妇奶粉或者是孕妇钙片,增加营养就可以的,一般在晚上睡觉的时候吃,这样的效果会更好一些