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便秘吃什么快速排便？
便秘吃什么快速排便？①红薯，红薯中含有大量的膳食纤维，能够有效刺激肠道蠕动和消化液的分泌，对消除便秘很有帮助。②蜂蜜，蜂蜜中富含丰厚的维生素、矿物质和酵素类物质，酵素可以协助人体消化、吸收并加强新陈代谢。③香蕉泥，把香蕉搅拌成泥状，含有丰富的碳水化合物、蛋白质，还有丰富的钾、钙、磷、铁及维生素等。具有润肠通便的作用。
问答精选：便秘吃什么快速排便？
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首先，一定要多喝水，吃水果和蔬菜，从根本上改变便秘的体质，再有就是一定要保证自己的饮水量，还有，如果可以的话，每一顿饭都要吃一些帮助顺长的食物，比如说红薯和地瓜
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亲，多吃蔬菜，多吃水果，多喝水不要太油腻了，多吃粗粮，要营养均衡，祝准妈妈好孕。
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你好便秘应该反思自己的饮食习惯了，怀孕期间经常会出现便秘的，所以你应该多吃蔬菜水果多喝水，偶尔喝喝蜂蜜水这些都可以缓解便秘现象。
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每天早上起床后空腹喝一杯蜂蜜水可有效的缓解便秘平时也不多喝水多吃些新鲜蔬菜和水果一起食香蕉火龙果这些适当的吃些粗粮增加肠蠕动。
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自己应该也是能够尝试就是少食多餐，吃点新鲜的水果蔬菜什么都可以啊！
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你好，便秘，平时可以多吃些香蕉，火龙果，通通便必要时是可以使用开塞露的
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怀孕前期是不能吃药的，亲，两周没有大便，看样子便秘很严重。建议亲去药店买支开塞露回来用用，这边挤进去，这边大便就可以排出来的，平时早晨起床后，喝杯盐开水，通便的
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建议平时多给孩子吃点蜂蜜、香蕉等具有润肠作用的食物，红薯，竹笋，芹菜、韭菜等富含纤维的食物是可以多吃一些的，还可以多喝水软化大便，都是可以促进大便的排出的。
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宝宝便秘的话，你可以给他吃一些香蕉，也可以给他吃一些火龙果，平时也尽量给他吃一些清淡的食物，多给他喝水
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宝妈你好，便秘的话平时要多喝水，饮食要清淡，多吃蔬菜水果，香蕉和火龙果都是缓解便秘的
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你好，怀孕期间便秘的话，那么就要注意了，可以吃一点香蕉或者酸奶之类的东西都会比较好的，而且有利于排便。
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可以多吃点绿色蔬菜，也可以适当的吃点香蕉或者火龙果帮助排便，而且平时也要注意吃一些粗纤维的食物。
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是便秘的情况下，我们也只能是多吃些香蕉跟火龙果，这个是可以帮助你自己排便的，试一下吧。
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您好孕期如果便秘的话，可以多吃香蕉菠菜这两种食物都是有助于排便的，而且平时一定要吃含粗纤维比较高的食物，像芹菜。
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产后便秘是可以用开塞露来通便的，宝妈自己可以吃点火龙果或者是香蕉之类的食物，有通便的作用了。
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怀孕期间如果说是便秘比较严重的话，你可以在医生的指导下使用那个开塞露
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便秘快速排便的方法就是用开塞露，平常要多喝水，多吃蔬菜水果，每天要养成定时排便的习惯。
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便秘的话 可以每天早上起床空腹喝一杯淡盐水(将持续一段时间,如果他们打算停止喝淡盐水喝蜂蜜水),平时多喝水,多吃粗纤维食品,可以吃火龙果
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时候可以给宝宝吃些香蕉或者是火龙果，这些都是可以帮助小宝宝排便的。
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宝妈，要给宝宝多喝水,在水中适量添加一些蜂蜜,果汁,蔬菜汁,有去火通便的做用,可经常对宝宝进行腹部按摩,促进消化改善肠胃功能，祝宝宝健康
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这个肯定是会有影响的，一般你可以吃一些蔬菜水果之类的，可以帮助调理，平时可以多喝水或者可以吃一些益生菌。
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这个是可以给宝宝吃的，而且这个时候一定要根据小孩子的情况给他注意饮食清淡一点。
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给他喝蜂蜜或者是吃香蕉，可以改善便秘的症状，还有就是给他睡觉之前也喝两杯蜂蜜，大约是50毫升左右。
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宝妈你好，宝宝便秘非常严重，可以给宝宝吃点妈咪爱益生菌调理一下肠胃，多给宝宝喝水平时多给宝宝吃点蔬菜泥水果泥会有帮助的。
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呃，如果你是便秘的情况，推荐你喝蜂蜜水会更好一些，可以帮助通肠道的，还有可以吃一点儿粗纤维是食物来帮助排便。
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亲你好，孕期便秘是很多宝妈都要经历的，不用过于担心，建议宝妈可以吃点香蕉有利于排便，平时多注意喝水，多吃水果蔬菜
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小孩子便秘主要有消化不好或上火导致，和体质有很大关系。建议用整肠生、乳酸菌片调整肠胃，平时多给孩子饮水，为小儿做腹部的按摩增加肠蠕动，养成定时排便的习惯。
原问题: 有谁知道小孩便秘吃什么能够怎么快速排便？
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怀孕期间便秘，这时候要多喝点水，平时多吃蔬菜水果，苹果香蕉要每天都吃的，也要多运动多走一走，也是促进排便的！养成良好的排便习惯！
原问题: 怀孕期间老是便秘吃什么能快速排便？
