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孕妇吃什么最补钙？
孕妇吃什么最补钙？牛奶、奶酪、虾皮、牡蛎、酥炸鱼、豆腐、海带、紫菜、肉松、芝麻酱等等都是含钙量比较丰富的食物，平时可以多吃一点，必要时候也可以在医生的指导下服用钙剂。
问答精选：孕妇吃什么最补钙？
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孕期补钙就要去买钙片来吃光靠食补是不够的，平时多喝骨头汤晒晒太阳，促进钙吸收
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水果含维生素比较多吧，孕妈妈想补钙的话可以吃点伊分子酪蛋白钙片，我孕期的时候就是吃的这个钙，感觉效果挺好的，你可以参考看看。
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水果中钙含量都是挺少的，如果，你想要，补钙的话，每天喝牛奶吧，早上晚上各一杯，同时也可以增加钙片。
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在怀孕中期的时候，还是要补充一些补血补钙的产品的，平时也要加强营养的啦，多吃一些瘦肉，鸡蛋，鱼类，动物肝脏，多喝些营养汤。
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可以的呀，斯利安孕妇型钙片也可以的呀，或者是吃迪巧的都可以的
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怀孕期间，孕妇当然要补钙的，可以吃斯利安牌子的还有迪巧的这两款都不错。
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我们自己在怀孕期间肯定是需要多吃些营养高的食物，不管是什么样的食物都是需要营养搭配均衡就好。
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孕妇可以吃一些钙片，再配合维生素d一起服用，这样能促进钙的吸收。并且可以多吃一些虾皮，可以将油炒，脆脆的放一些盐，非常好吃。
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你好，然而我认为蔬菜用来补钙补铁补锌之类的都是可以吃的，营养要均衡搭配一下，饮食要求吃的清淡，多吃一些纤维素含量高的蔬菜水果的，营养要均衡，饮食要搭配，像那种重口味的食物少吃 ...
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一般情况下，在怀孕的时候你可以吃一些苹果，香蕉，猕猴桃，火龙果，这样的话都是有着很好的效果的，这时候你可以考虑一下，应该是没有什么问题的，
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可以的啊，斯利安孕妇钙片的话也可以的啊，另外的话也可以多吃一点含钙量比较高的食物。
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你好，可以的呢，斯利安的也可以的，或者是迪巧的也是可以的呢，
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一般情况下是需要补钙的，可以选择钙片或者是其他的补钙方式的，大概是需要补充到孕晚期的时候的。
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这个是可以吃的呀，补钙的话你自己多吃一些动物的肝脏，虾皮，骨头汤这些都是可以
原问题: 孕妇吃亚麻籽可以么？孕妇吃什么可以补钙？
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水果一般都补充维生素，搭配一些孕妇奶粉，这样才可以达到补钙效果，吃钙片也可以的。
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你好，如果在怀孕期间出现缺钙的症状，建议你还是吃一点钙片来补充吃水果补钙效果太慢，也会影响到宝宝的发育。
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一般在怀孕三个月的时候，这个时候宝宝刚刚成型，所以每天都是可以吃点钙片的，这样可以帮助孩子牙齿发育
原问题: 孕妇何时补钙，孕妇吃什么最补钙
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怀孕期间孕妇补钙的话也可以考虑添加迪巧的钙片，斯利安的牌子也是可以的。
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就你说的这个品牌就挺好的呀，很多妈妈推荐的，一般孕中期可以适当补充点钙片儿，你看一下里面的成分主要是由维生素d,就可以帮助钙吸收的，1到2个月就行
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孕妇可以吃点鸡蛋，喝点儿牛奶还有炖点骨头汤。如果缺钙严重了会对宝宝，发育不良
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孕妇从怀孕四个月开始就应该补钙了，可以去医院买孕妇专用钙片。也可以配合食补，补钙可以多喝牛奶及大豆制品，骨头汤，虾皮里的钙含量也很高。
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在怀孕的时候是可以吃猪腰的，适当的吃，在怀孕的时候如果缺钙的话，可以通过饮食补充，比如排骨鸡块都可以补钙。
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这个能够帮助补钙的药，效果还是非常不错的呢，平时的话就是可以补充一些，还可以吃豆制品
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怀孕的时候都是可以适当的吃一些猪腰，都可以补充身体营养。可以多吃一些鸡蛋鱼虾都是可以帮助补钙。
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孕妈妈想要不好的话可以喝点牛奶的，还可以吃些芝麻的，其中的钙质含量都是比较丰富的，也可以直接服用钙片。
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你好，怀孕期间是可以吃的，不需要太担心的也可以吃一些汤臣倍健的，或者是迪巧的。
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吃海鱼当然是可以补钙的，另外还可以多喝一些骨头汤，排骨汤都是可以补钙的。
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可以吃豆类，瘦肉，排骨，虾仁新鲜的水果蔬菜，胡萝卜，油菜，西兰花之类的，也是需要补充钙片盖尔奇的钙片补钙效果还是比较好的，
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一般怀孕四个月以后的话，就可以开始买钙片吃了现在的化妆挺熟悉的，钙含量都是越来越多的。
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孕妇吃这个钙片补钙挺好的呀，如果缺钙的话就可以吃，不缺钙的话平时多喝点牛奶吃一些豆制品，蛋类，骨头汤，虾皮之类也能够帮助补钙。
