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产妇坐月子要注意什么？
产妇坐月子要注意什么？1、注意勤换衣物，尤其是月子里，产妇出汗多；2、饭后漱口，选择温水，和软毛的牙刷，轻轻的擦拭牙齿；3、要劳逸结合，不要一味的在床上躺着，适当的下地活动。
问答精选：产妇坐月子要注意什么？
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红糖水和鸡蛋是必不可少的饮食。不要盲目追求月子水，均衡膳食，我会推荐喝牛奶，蛋白质每天要增加20克左右，相当于三个鸡蛋，或二两肉，建议她吃一些优质蛋白质，比如鱼禽蛋这一类食物煲烫。” 另外要做到少食多餐，荤素搭配，水果也不能少，切忌盲目进食补 ...
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夏天是最容易月子病的，千万不能贪凉，如果夏天太热的话，你可以把空调打开，不要对着自己吹，把它开到28度就可以了不要太凉。
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产妇在农村里面坐月子的话，要注意不要捂热，可以适当打开门窗通风换气的，只要产妇别直接对着风口吹就行了。饮食吃温热一点，避免着凉碰冷水。
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现在一定要注意吃东西，不要太热或者太油腻，然后现在还是要注意饮食清淡为主，可以多吃一些紫菜，冬瓜汤，还有黄秋葵之类的东西。
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应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足， 其实坐月子没有必要按传统的一些观念去做，坐月子不但可以吃水果和蔬菜 ，但是不能吃太生冷的水果，要温一下。& ...
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产妇坐月子期间，确实很容易得月子病的，所以千万不能碰到冷水，也一定不能吹到冷风。
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注意不要吹风，不要碰冷水
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月子饮食也要荤素搭配好，也不可以吃的太过油腻，多吃些粥和汤类的有利于奶水，一般有小黄米粥，鲫鱼汤，瘦肉菠菜汤，鸡汤炖蘑菇，冬瓜炒肉片，丝瓜炒肉，猪蹄黄豆煲汤，小红豆红枣，银耳煲汤，周一后可以适当的吃些水果，莴苣炖排骨，山药大米粥，等都是月子 ...
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这时候一定要注意不要着凉了，不要让自己穿短袖短裤，最好是穿上长袖长裤，这样是可以的，这时候你也可以多喝一些汤类的食物，这样的话是有助于下奶的，这时候一定要注意经常的事，不要洗冷水澡。 ...
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你好，在坐月子期间是可以洗头洗澡的，只是要注意洗完澡之后要擦干身体，不要感冒受凉，而且要注意水温要高。
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貂蝉不坐月子的时候一定要满月以后才可以洗头，然后过个十天半个月的时候可以洗澡的，因为开出的各路不许着，对身体不好
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坐月子的时候一定要多注意加强营养，多吃一些含高蛋白质的食物，多吃一些补血补铁的东西。平时也要多注意休息，不要太劳累了。
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产妇在坐月子期间，只要不要到户外吹风，不要碰凉水，在饮食方面别吃那些寒凉的和刺激性的食物就可以了。
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坐月子期间是需多注意休养和保暧，多注意饮食营养，忌食肥腻辛辣刺激类与冰冷类食物，注意清洁卫生，需要刷牙，洗澡，洗头的，但水温不可以过低，在洗头后需及时用吹风机吹干头发，可以使用空调，需穿长衣长裤就可以了，产后适当的运动是产后保健及预防产后发 ...
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产妇坐月子的话一定要注意多卧床休息，剖腹产一个星期伤口还在疼，这是正常的，你一定要注意在饮食上多吃一点有营养的食物来帮忙，恢复身体。
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你好，坐月子的时候吃一点儿比较容易消化的饭。做的饭菜要淡一点儿，不能吃硬的，不能吃冷的，不能吃太热的。
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坐月子需要注意休息，这个期间不要太疲劳，身体的话是需要营养补充一下比较好一些。
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一般形象如果产妇坐月子的话一定要注意多休息，少坐立小走动来帮助避免出现月子病
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在坐月子期间的话，肯定还是选择就是要多注意休息，不要着凉了，然后的话也不能太热，捂着自己。
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一基本上就是这样的呀！不过在产后半个月可以适当的洗澡和洗头，但是时间一定不要超过10分钟，洗完之后要赶紧吹干头发
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坐月子期间注意不要碰凉水，不要劳累，多吃一些有营养的食物，另外在护肤方面也要多加注意，建议用些孕产期专用的，比如妆食同源的亲润。
原问题: 产妇坐月子要注意什么好？
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一般在月子的话，平常尽量多注意卧床休息，不要外出的，也不要长时间坐着，然后喝点营养汤补补身体。
原问题: 产妇坐月子要注意什么
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听的时候天气是比较热的，所以你坐月子的时候可以使用，空调，自己可以保持室内温度在28度左右，这样子就没那么难受，然后自己要注意穿薄薄的长袖，注意不要着凉。
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你好，坐月子的话不要吃冷的东西，然后也不要吹空调了，最好是穿长衣长袖，还要穿袜子的，出去的时候，要戴个帽子呢！
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你好，首先，产妇在坐月子期间注意营养要均衡的，月子期间的饮食特别要注意一下。养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果。 ...
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你好，在夏天坐月子的话，也一定不要贪凉，把腰腹部护理好，避免受凉，多喝热水才行，也可以开空调，不要直接对着吹就行，不要碰冷水。
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她不坐月子的话，现在是不能受凉的，最好还是注意你的也是情况，不要沾凉水，尽量还是多躺着的话可能会比较合适的
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坐月子期间最好不要抱着宝宝，这个时候妈妈要多注意休息啊，让家里人多照顾宝宝啊。
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然后坐月子的时候还是保持着比较干燥的气候比较好一些的，还是要多注意休息的。
