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哺乳期间吃什么水果好？
哺乳期间吃什么水果好？1、香蕉中含有大量的纤维素和铁质，可以通便补血；2、橘子中含维生素c和钙质较多，维生素c能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血；3、红枣是水果中最好的补药，多吃红枣对产后妈妈有好处，含有大量维生素C。
问答精选：哺乳期间吃什么水果好？
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当季的水果都是可以适当吃的，多换换花样就可以的，一种食物不能多吃，凉性的少吃或者不要吃就好，均衡营养。
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可以适当的吃些苹果，雪梨，火龙果，饮食要清淡多吃些青菜和水果，适当的喝些汤水吧
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哺乳期间很多当季水果都是可以吃的，可以补充丰富的维生素，吃西瓜尽量少吃，不要多吃，吃多了容易导致腹泻，对下奶应该没有什么作用。
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哺乳期间可以适当的吃点吃点水果的，注意不要吃过于寒凉的水果，否则容易刺激宝宝肠胃的。
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新鲜蔬菜水果含有多种维生素、矿物质、膳食纤维、果胶、有机酸等成分，可增进食欲，增加肠蠕动，防止便秘，促进乳汁分泌，是产妇不可缺少的食物。比如木瓜 苹果 橘子 香蕉 山楂 红枣 桂圆 猕猴桃 菠萝 葡萄 ...
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宝妈可以多吃那个苹果，舒畅了就当季的新鲜的水果蔬菜就可以了哦青菜的话，少吃点
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哺乳期间，你可以适当吃点苹果香蕉，宝宝的眼睛跟遗传有关系
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那一半就要注意这个时候不要吃一些过于寒性的一个水果的话，一般都是这个时候奶水分泌的话，影响都应该不是很大了。
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一般水果的话可以吃点苹果啊，他们有些人都是把水果煮起来吃的哦不像我的话没有这么讲究
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这时候的话最好是每天吃一个苹果吧？嗯，到时候的话，宝宝的皮肤的话是会比较好的呢！
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哺乳期的妈妈想要不上火，确实要多吃些水果，香蕉，苹果火龙果这些都可以的，也可以适当的吃点梨，平时不要吃辣椒刺激性的食物就不会容易上火了。
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我当时哺乳期自己喜欢吃的水果都吃了，不过都用温水加热吃的，后来月子坐完后，就没加热吃咳，不过不能吃冷藏的水果，太凉，宝宝吃母乳会拉肚子，天凉，水果少吃
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母乳喂养期间除了一些寒凉性水果少吃之外其他都是可以的。你可以多吃点苹果，橙子，葡萄，奇异果这些吧。
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你好宝妈，哺乳期间建议你适当的吃点苹果或者是香蕉，对你对宝宝都是有好处的，注意饮食清淡。
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可以吃榴莲的。但还是少吃的好，可以多吃应季水果，对宝宝很好的。不要太多吃那种，都可以适当的吃！
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就是普通的水果就行啦，像苹果呀，香蕉呀，橙子，鸭梨，鸭梨，核桃这些都可以吃。
原问题: 哺乳期间吃什么水果好
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给宝宝喂奶的时候，你可以多吃一些维生素含量丰富的水果，比如说香蕉，雪梨，橙子，苹果，葡萄。补充维生素，可以让奶水变得有营养。
原问题: 哺乳期间吃什么水果好！
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那时间段只要注意。的话不要吃过于寒凉，那个水果的话一般对身体的影响，和自己都不是很大吧！
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哺乳期可以吃的水果很多哦如苹果，木瓜，橘子，香蕉，龙眼，菠萝，葡萄，猕猴桃等，但都不要吃冰冻的哦，不然宝宝会拉肚子的
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哺乳期间可以吃一些温和性的水果，比如香蕉，苹果等，不要吃热性或者寒性的水果，否则宝宝吃了之后容易上火或者拉肚子。
原问题: 哺乳期间吃什么水果好？
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最好是不要吃李子的，在哺乳期间的话多吃一些桃子，苹果，橙子，香蕉这些比较好的。
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还不如的时候是可以吃水果的，这时候你可以吃一些苹果香蕉，这样的话都是比较好的。在哺乳期间尽量不要吃生冷油腻的食物，比方说不要吃一些茄子山楂，这些都是容易引起回奶的。 ...
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出现拉肚子的情况，应该是可以选择多吃一些水果的，因为经常吃水果的话，就会帮助你的身体补充维生素了。可以吃香蕉，雪梨，橙子。
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你好，之类的当然是可以去的，营养要均衡搭配，营养要比例协调的，生冷刺激性的食物，尽量还是少吃一些的，多吃一些温和的食物就可以了，营养要搭配比例协调一些哦。
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哺乳期间吃什么水果都是可以的，但是要注意看看宝宝的大便情况，有的宝宝肠胃好的话是没有影响，我这两个宝宝都还可以。
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橙子富含有维生素c，易于吸收，促进胃肠蠕动，有利于清肠通便，增加机体的抵抗力。哺乳期的孕妈妈可以多进食新鲜的蔬菜和水果，橙子是可以吃的，哺乳期间注意休息，加强营养，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。 ...
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你好，多吃点新鲜的苹果呀，香蕉，火龙果这些还有那些哈密瓜之类的呀，反正苹果每天都吃一个比较好。
原问题: 哺乳期间吃什么水果对宝宝好
