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怀孕后气血不足怎么办?

小编导读: 怀孕后气血不足怎么办?①多吃些补血的食物,比如猪肝、瘦肉、鸡蛋、菠菜、樱桃、黑芝麻、黑木耳等,当体内的血液充足了,也可以起到补气的作用。②多吃些补气的食物,常见的补气食物有红枣、山药、枸杞、桂圆、葡萄、黑豆、鸡肉、香菇,这些补气的食物可以和补血的食物一同食用,效果更佳。③适当的活动,可以起到促进血液循环的作用,从而改善气血不足的症状。

问答精选:怀孕后气血不足怎么办?

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