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怀孕3个月后吃什么好?
怀孕3个月后吃什么好?由于胎儿体积尚小,所需的营养不是注重量的多少,而是注重质的好环,尤其需要蛋白质、糖和维生素较多的食物,尽量保证准妈妈的蛋白摄入量,可以多方面摄入,植物蛋白和动物蛋白都可以。
问答精选:怀孕3个月后吃什么好?
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你好宝妈,这个时候可以适量的补钙的,多吃水果蔬菜,每天吃两到三个核桃都是可以的
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就平时吃饭之类的,如果身体不缺少东西的话,就最好不要去补一些钙片之类的。
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你好,第一,怀孕三个月以后,注意营养均衡,荤素搭配黄绿色的蔬菜水果以及富含高蛋白的食物都是必不可少的,第二。在怀孕三个月以后,每天应该补充钙片,否则容易出现缺钙现象,这样,对孩子发育也不好。 ...
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嗯怀孕3个月后最好还是吃点钙片吧因为补钙对宝宝也是非常好的最好还是多吃一些有营养的东西。
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你好~现在还不需要大量的营养~只要正常饮食~多吃水果蔬菜~后期多喝继续汤 大骨头汤~前期太补会容易导致宝宝太大~不太容易生哦~
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多吃点高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,可以喝点柠檬水,小饼干,土豆一般都是可以缓解的哦。
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你好怀孕三月后注意不要大鱼大肉,蔬菜水果肉类合理搭配。你吸收的营养宝宝才会吸收。
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怀孕三个月的话,你可以多吃点有营养的东西。平时多喝点鸡汤或者鱼汤,这个营养成分比较高的,对胎儿的发育也比较好。
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怀孕三个月以后要多吃一些蛋白质高的食物,还有就是要多吃一些含钙高的食物是比较好吸收的。
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可以额外的补充钙,而且也可以喝点孕妇奶粉,那么你要逐渐的加强营养了。
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流产以后的情况下的话,要补充一些消炎针。 而且这个时候你还可以适当的多喝点红糖温开水的。
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你好,我认为出现的消化比较好,可以使用一段时间的益生菌,合生元或者类似的益生菌都是可以用的,饮食要求吃的清淡均衡搭配一些,这个也是很重要的。
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怀孕已三个月以后应该考虑不干了,这时候你可以选择汤臣倍健的多维钙,这个是有很好的效果的,平时的话你一定要注意,应该多吃一些瘦肉鸡蛋牛奶,多晒太阳,进行适当的散步,这样都是很好的。 ...
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正常的啊,有的人在过了三个月以后胃口就比较好了,这个时候只要是你愿意吃东西,可以多吃一点对他发育有好处的东西。
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我觉得这个阶段的话是因为你的新陈代谢加速的关系,所以呢,有表现出这样的情况也是很常见的,然后你自己在孕期的话应该也是能够尝试少食多餐,平时的话应该还是能够多吃一些牛奶,或者是一些水果呀,正常的主食的话都可以的。 ...
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每个人的孕吐不一样,有的人整个孕期都不会吐,有的孕妇一直吐到生产,还有的吐几个月就不吐了,最好吃点清淡的可以缓解一下。