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喝蜂蜜水会长胖吗?

小编导读: 蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖,不是蔗糖类的食物,它们属于单糖,食用后经人体代谢马上会产生为能量,供人体各种生命活动所需,而能转为脂肪的非常少,适量的喝些蜂蜜水是不会发胖的。

问答精选:喝蜂蜜水会长胖吗?

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