产后怎样瘦身最快？

问答精选：产后怎样瘦身最快？

• 紫水晶麻麻

  你好，生完宝宝3个月之后就可以适当的，多活动活动，有利于减掉小肚子的，同时，最好不要通过饮食来减肥的。

  原问题: 产后怎样瘦身最快，产后多久能够运动，如果产后食用瘦身产品会有什么影响吗？

• 梓豪sv

  产后一定要多注意休息，平常可以多喝营养汤来补补身体。可以等满月以后才减肥法，平常可以多跑跑，或许做瑜伽，这个对减肥很有帮助。

  原问题: 产后怎样瘦身最快呢？有哪些方法可以瘦身比较快？

• QQ小蜗牛

  就算是剖腹产产后一定要注意锻炼身体要少吃多餐均衡饮食这样的话很快就会受伤。

  原问题: 破腹产后怎样瘦身最快呢？产后一直很想快速瘦下来，快要上班了。

• |14393547542012

  坐月子期间的话最好不要减肥，你可以在产后一个月多出去运动一下会有利于身体的恢复。

  原问题: 破腹产后怎样瘦身最快的呢？产后十多天了，此时要怎么更好恢复身体呢？

• 女人不许哭

  其实妈妈产后如果自己带宝宝的话，那是会恢复的比较快的，然后平时可以多喝一些汤汤水水，不要吃得太油腻就可以，再配合一些运动锻炼。

  原问题: 产后怎样瘦身最快?产后比孕前胖了十斤，吃什么东西既营养又消脂啊？

• 韩杰杰

  最好是不要通过药物和节食减肥，这样是很容易出现反弹的，平时应该注意适当的出去锻炼

  原问题: 产后怎样瘦身最快最有效？求方法

• 果宝924

  你好，如果想减肥的话可以做俯卧撑，这样对肚子上面的肌肉会越来越紧，肚子会越来越瘦的，然后每天也是也要注意不要吃得太饱，多吃点营养的少吃多餐就可以，否则怕宝宝没有母乳吃。 ...

  原问题: 破腹产后怎样瘦身最快呢？现在已经有三个月了，想可以快点减肥啦。

• zxy20121125

  最好还是运动瘦身安全放心些的，练瑜珈效果还不错 。不过要坚持一段时间才有效果的了。要控制饮食，均衡饮食，荤素搭配的。

  原问题: 破腹产后怎样瘦身最快呢？做完剖腹产都这么长时间了还是很胖啊，怎么瘦下来呢

• 邹佳宇

  腹产最好平时多运动，可以穿瘦身衣长期穿有瘦身的作用，而且不会影响，身体恢复和喂奶。

  原问题: 破腹产后怎样瘦身最快，现在我都还要上班的啊，这有什么好的妙招的啊？

• 西瓜西瓜大又甜

  生了宝宝以后如果不是在哺乳期那么你可以选择在每天的饮食上，还有就是多做运动能够瘦身，如果是在哺乳期那么就只有通过每天做运动了。

  原问题: 产后怎样瘦身最快

• 维维87豆奶

  你好，我觉得适当的运动这个最重要，像郑多燕的减肥操啊，或者瑜伽操都是很不错的方式，至于其他的你就控制好自己的饮食习惯，因为很胖，我觉得，像油脂含量较多的尽量少吃一些。 ...

  原问题: 产后怎样瘦身最快？我生完宝宝已经快一年了，体重一直没减下来，想找个管用的方法。

• 维维87豆奶

  可以这么说吧，我个人觉得产后运动瘦身比较快，主要还是游泳瑜伽，做郑多燕的减肥操，这些都是不错的，但是太贵老累的，这种运动再放盐之类的话不太推荐，因为身体恢复比较慢的，因为这时候盆底受损比较严重，容易出现脱垂。但跳绳之类的并不推荐，游泳是最好 ...

  原问题: 产后什么运动瘦身最快？应该怎样瘦身？

• 欧来来欧啦啦

  在产后两个月的时候，可以开始减肥了，你需要注意加强运动量，少吃多餐，多活动就可以了。

  原问题: 产后两个月怎样减肥，有哪些方法瘦身最快呢？

• 欧来来欧啦啦

  在产后你要瘦身的话，就一定要多运动，运动了。通过饮食加运动来调理，是非常的健康的方式。

  原问题: 产后怎么瘦腰瘦肚子，怎样瘦身最快呢？