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孕妇贫血吃什么补血?
孕妇贫血吃什么补血?1、动物的血和肝脏。动物肝脏中既含有丰富的铁,维生素A,也有较丰富的叶酸,同时还含有其他的微量元素,如锌、硒等,能有效促进身体对铁质的吸收;2、新鲜的蔬菜。新鲜的绿色蔬菜含有丰富的叶酸。叶酸虽然不是和铁物质一样是造血的主力军,但它参与红血球的生成,算是辅助造血,所以叶酸如果缺乏,也会造成细胞贫血;3、黑色食物。民间有一种说法,黑色的食物含有丰富的铁物质,具有明显改善营养性贫血的功效,可以起到补血的作用;4、孕妇缺铁性贫血还应该适当服用安全、合适的补铁产品补铁。
问答精选:孕妇贫血吃什么补血?
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孕妇如果贫血的话肯定是吃药物补充是比较快一点的,当然也可以多吃点补血的食物,比如说多吃一些瘦肉。
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冰雪是会影响到宝宝的你可以买孕妇专门吃的补血颗粒来吃平常多吃点瘦肉猪肝动物肝脏
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其实缺铁性贫血,应该多吃一些铁含量较高的食物,孕期可以通过食物调理的。动物肝脏、动物血、瘦肉、鱼肉、禽蛋、虾皮、海米、海带、豆制品、黑木耳、菠菜、油菜和胡萝卜等,如果比较严重的情况下,应该服用硫酸亚铁或者右旋糖酐铁口服液。 ...
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有一点这个症状就可以多补充,吃了之后就不会对身体造成影响,叫你休息好了之后就会稍微好一点,自己还是自己注意。
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出现的缺铁性的贫血,要及时补充还有你平时最好是吃点动物的肝脏和菠菜,海带,紫菜这些,只要你吃的好,一般身体是不会缺乏维生素的,还有一瓶是最好是去买点口服溶液来补充,吃了之后对身体很有帮助。 ...
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如果贫血的话,最好是多吃点补血的食物吧,这个的话我觉得挺好的呢,嗯或者吃点阿胶啊!
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这几天可以吃一些红枣花生瘦肉动物肝脏拿来煮粥吃,应该都是比较得补血的。
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除了猪肝、红枣、木耳,还有很多水果和蔬菜含铁量也比较高,像牛肉、瘦肉、动物的血、东吴的内脏、海带、蛋黄、芹菜等都含有丰富的铁元素,对缓解贫血都是很有好处的。
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孕妇贫血,平时多吃瘦肉、禽蛋类、肝肾等;海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品,以及蛋白质高的鱼、蛋、奶等食物。
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怀孕后比怀孕前需要的营养多,而且怀孕后血容量大幅度增加,所以容易贫血,要想快点改善贫血可以吃铁之缘片来补血的,这是很好的补血剂,配合维生素C一起吃效果会更好,不过平时也要多吃一些猪肝、鸡蛋、枸杞、桂圆、莲子等补血的食物,不要有偏食的现象。 ...
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孕妇贫血了就要补充一些铁剂口服液的,多吃点牛肉和瘦肉啊,这些含铁营养丰富也可以多吃点维生素C含量高的水果。
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孕妇贫血不严重的话,食补就可以了,多吃含铁高的食物,动物肝脏类红豆都可以。如果您缺铁性贫血严重的话,是可以适当的服用铁剂,那样贫血会恢复的快一些。
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我觉得平时应该是可以,比如说多吃一点新鲜的动物性的肝脏,或者是这个猪肝猪血,红颜色的东西都是可以的。
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孕妇有贫血的向上可以补充铁剂,口服液的呢,饮食上多吃点牛肉,红枣啊,瘦肉啊,猪肝。
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你好,如果贫血的话多吃猪肝猪血等等,动物内脏,这些补血最快了,平时你要多吃红枣红豆枸杞,多吃瘦肉这些也是补血的。
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如果是轻度贫血,平时多吃点富含铁质比较多的食物,如:肝类食物,如 猪肝鸭肝等 ,可以多吃瘦肉类食物,以红肉最佳,比如牛羊肉,猪肉。可以吃点富含维生素c的水果和蔬菜,促进铁的吸收。 ...
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最好要注意日常饮食的营养恩
原问题: 孕妇贫血吃什么好?孕妇贫血吃什么补血?
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你好,如果是孕妇检查说贫血了我建议吃红枣粥吧,但是如果说补血最快的,我觉得就是喝猪肝汤喝猪肉汤和老鸡汤。
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你好亲 孕期贫血可以多吃点补血的食物动物肝脏,红枣之类的。
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你在怀孕期间如果有出现贫血的现象,一定要多吃药,或者是直接多吃些补血的食物,这些都有帮助的。
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孕妈妈贫血的情况应该是比较严重了,可以适当的补充铁剂,建议吃些猪肝、菠菜、红枣以及鸡蛋的。
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你贫血这种情况的话,一定要多吃一些补血的食物的,比如说一些,动物肝脏,红枣红豆枸杞花生鸡蛋,菠菜,这些食物都是可以的,也可以通过一些药物来进行补充的,可以吃这种药物或者是吃一些亚硫酸铁口服液,都是,对你的病情有一定的帮助的,一定要及时进行治 ...
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补血药,多吃大枣,喝骨头汤。我就是这么补
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在贫血特别厉害的情况下,可能会导致出现大出血呀,或者是其他不失的情况,所以最好是在这迄今及时补充一下就可以了
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是不是由于当时出现的缺铁性贫血的,可以使用口服液?右旋糖苷铁口服液或者硫酸亚铁口服液,
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出现了贫血,建议多吃一些铁含量高的食物,很重要。贫血往往是缺铁性贫血,要多吃动物内脏,动物血,瘦肉,芝麻,黑木耳,黄花菜,油菜,蘑菇,牡蛎。还有就是这时候想要使用补血产品,可以使用保灵孕宝口服液或者右旋糖酐铁口服液。 ...
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你可以额外的补充一些铁剂,这个效果都挺不错的,或者是多吃点含铁的食品,也可以吃一点补气血的口服液
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补血一般吃动物肝脏比较好,但是还是药补补的快
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吃医生开的药方补血最快,另外,要注意加强体质锻炼