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孕早期饮食要注意什么?

小编导读: 孕早期饮食要注意什么?1、选择促进食欲的食物:多数早孕女性食欲下降或口味改变,无论是酸、辣、咸、淡,都要迎合孕妈的喜好;2、选择容易消化的食物:如粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等,可减少呕吐;3、想吃就吃,少食多餐:特别是妊娠反应较重的孕妈,不要拘泥于进食时间,只要想吃就吃。

问答精选:孕早期饮食要注意什么?

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