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吃什么补充维生素a?

小编导读: 1、蔬菜类:大白菜、马齿菜、胡萝卜、南瓜、番茄、茄子、黄瓜、菠菜、豌豆等。2、动物食物类:动物肝脏、蛋黄、全奶、奶油等。3、水果类:柑橘、芒果、西瓜等。

问答精选:吃什么补充维生素a?

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