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怀孕五个月吃什么营养?

小编导读: 1、此时为胎儿肌肉的发育时期,建议多吃优质蛋白类食物,如牛肉、肌肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶等。2、此时为胎儿骨骼发育的时期,建议多吃含钙高的食物,如虾皮、鸡蛋、奶制品、豆制品等。3、此时可以适当补充DHA,帮助宝宝脑部发育。

问答精选:怀孕五个月吃什么营养?

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