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哺乳期吃什么食物回奶？
韭菜、燕麦、花椒、西洋参、茴香等都有回奶作用，如果需要回奶的话，建议坚持进食回奶食物3、4天，尽量不要让宝宝吮吸奶头，这样可以减少乳汁的分泌。
问答精选：哺乳期吃什么食物回奶？
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一般来说的话，这里有权限的话可以选择直接，少喝水少喝汤多吃一些，韭菜山楂麦芽来帮你回来
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正在哺乳阶段如果是想要断奶，这个时候吃点麦芽效果是最好的，还有吃点这个西瓜也不错的，可以试一下的比较好的。
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这个最好是少喝汤水，多吃回奶的食物，比如说韭菜，或者买点大麦芽来煮水喝比较好一点的！
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一般情况下，在哺乳期的时候就不要吃一些辛辣刺激的像平常也不要吃一些韭菜呀，还有水果当中的柚子也有回来的作用。
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如果自己坚持纯母乳喂养就没有必要选择回奶吧！自己可以选择吃一些麦芽山楂这些都是挺不错的
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你好，这个根据个人的身体情况的回奶快的话可以多喝汤比排骨汤，鸡汤鲫鱼汤，猪蹄汤这个都是很不错的，很适合在生宝宝的时候使用的。
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回奶的话可以喝大麦茶和吃韭菜的，不要吃下奶的汤水，不要挤空，一般慢慢会涨回去的。
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亲，哺乳期间的妈妈时要注意不能吃易导致回奶的食物的，易导致的回奶的食物有，山楂，大麦芽，灸菜花椒等她了，都是不可以吃的
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建议你可以多吃一些香菜，或者是大料都有助于回奶的，你也可以选择吃中药来退奶，你就放心吧，不用担心的。
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吃什么东西回奶，这是断奶的时候吃的呀。平时自己多吃一些有营养的。
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这个要因人而异的哦，而且食物回奶不能彻底回奶的哦，韭菜，茴香是额可以回奶的
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你好，哺乳期间，最好不要吃韭菜，茴香这些容易回来的食物。平时可以适当的可以多吃容易下奶的食物比如金针菇，莴笋，竹笋等等。
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可以吃韭菜和大麦茶来回奶的，但是不要喝下奶汤水，尽量不要挤出来的，这样的话慢慢会涨回去的。
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其实我觉得这个也没有什么回奶的东西，因为哺乳期间我也什么都吃，也没有发现有回奶的现象，多吃一些有营养的食物，有利于奶水分泌。
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亲，您好，不要太担心，平时只要多吃有营养的食物，这样奶水就会充足，不要吃冰箱里的食物，宝宝会拉肚子的
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如果亲想回奶，可以多吃韭菜、韭黄、花椒、炒麦芽等，这些都是回奶的食物，一般三五天奶就能回去，每天喝大麦茶也有回奶的作用。
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可以吃巧克力麦芽茶或者是辣椒回奶的呢。
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你好！哺乳期间最好不要吃生冷刺激韭菜类的，会导致回奶平时多吃一些下奶的汤水，鲫鱼汤排骨汤豆芽汤，让宝宝多吸也是有助奶水分泌的。
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这个一般就是山楂、花椒、大料、麦芽、韭菜之类的，都是回奶的，楼主要注意了，平时也可以上网看看一些不可以吃的食物了
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喂母乳的时候一般不可以吃韭菜。确实有一个回来的功效，然后一定。要保持一个好的心情，因为心情好了，也能够促进乳汁的分泌的，然后一定要多喝一些汤汤水水
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你好，不如去前不可以吃韭菜，这就在的话，是会导致的回来的，更是加多这些，其他的水果蔬菜，这样妈妈才会比较有营养
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宝妈应该是需要注意不宜吃寒凉的食物了，而且麦芽和韭菜都不可以吃，因为会引起回奶的。
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这个阶段不要刺激我菜吃了韭菜就会造成这样的情况，还有麦芽
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哺乳期如果想要回买的话可以吃韭菜，韭菜就是荤回奶的食物还可以吃维生素b六。
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一般的食物是没有太大的影响的，目前妈妈可以多吃有营养的食物，如鸡鱼汤、酒酿蛋黄汤、排骨来促进乳汁的分泌的，要忌辛辣刺激性、油腻的、生冷的食物的慑入。
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如果在母乳喂养期间自己不要接触韭菜麦芽，这些比较容易引起自己出现母乳减少的食物，对于身体来说也能起到一定的帮助作用，自己适当的注意调整一下。
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听说炒麦芽煮水的效果不错，我也正在给宝宝断奶，正在喝，建议断奶前先喝，不然奶水多的话，回奶速度还不是很快，还要承受涨奶的痛苦啊。
原问题: 哺乳期吃什么食物回奶？想给宝宝断奶了。
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在断奶期间，妈妈这段时间不能吃太油腻的，可以，吃点，维生素，b6除了花椒水，可以回奶。
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可以适当的喝些木瓜鱼汤或是用热毛巾来按摩啊
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回奶的 麦芽、花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、芹菜、土豆、豆豉、茴香、桔子、人参、老母鸡、、鸽子、牛肉、冬菇、螃蟹、杏仁、醋、苦瓜、柚子、芝麻、巧克力、麦片、香椿、茄子、西洋参、香蕉、糊的大蒜、麦乳精，烧烤食品，太咸太辣食 ...
