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怀孕期间怎样控制体重?

小编导读: 怀孕期间怎样控制体重?①做到膳食结构合理平衡,一日三餐吃饭有节。②要常吃些富含维生素A、维生素C及叶酸的蔬菜和水果。③尽量少吃或不吃高脂肪高糖类食物。④杜绝酒类饮料,以免热量过剩而造成肥胖。

问答精选:怀孕期间怎样控制体重?

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