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喝茶叶茶能减肥吗?
小编导读:
喝茶叶茶能减肥吗?茶叶里含有茶碱,属于中枢兴奋剂,可以加速脂肪氧化,增加能量消耗并且减少食欲,确实可以减肥,但是茶叶还是不能多喝,建议把茶叶水当成运动辅助剂来喝,会让运动减肥的效果更好。
问答精选:喝茶叶茶能减肥吗?
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你如果现在需要喂奶的话,建议你还是不要喝茶吧,喝茶的话对宝宝都是不好的,而且对你的母乳也是不行的
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不一定,跟个人体质有很大关系的,有的人就很有作用的但是有的人就一点效果也没有,最好是根据自己的实际情况来确定,
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你好月子期间,建议还是不要喝茶叶,因为茶叶是会影响奶水质量的建议还是,可以喝孕妇的奶粉。
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你好!女人最好不要经常喝茶叶,平时可以多吃蔬菜水果,少吃肉,多做运动,慢慢就会瘦下去的
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我想要减肥最好的方法就是通过运动的方式减肥。饮食要求吃的清淡,多吃一些纤维素含量高的蔬菜水果的,营养要均衡,饮食搭配,像那种重口味的食物少吃。
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这个减肥的话是可以的,不过你这个时候喝茶是减肥,可能效果没那么大了。
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我是剖腹产的,生完小儿子以后也很胖的,休产假期间就自己带孩子,上了班以后要上班,下了班还要自己带孩子,现在已经恢复的很瘦了,
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然后如果是想要减肥的话,可以选择健康减肥,就是多做运动,产后也可以做产后瑜伽,然后饮食方面的话也要多注意清淡。
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你好,如果是哺乳期是不可以的,会影响宝宝的发育的,你可以多喝点水,多吃水果蔬菜,饮食上要清淡点,不吃油腻高脂肪的食物,要进行适量运动。