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女人补钙吃哪种钙片好?
女人补钙吃哪种钙片好?1.比较大牌的钙片有钙尔奇D,迪巧都还是很不错的,也有专门的女性钙;2.保持充足的日晒促进吸收。
问答精选:女人补钙吃哪种钙片好?
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可以多吃含钙高的食物,比如豆制品芝麻海带,骨头汤,牛奶等等,平时也可以补充钙尔奇碳酸钙d3。
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你好,怀孕期间随着胎儿发育增大,需要的营养比较多,怀孕中期的话就需要进行补钙的,首先要多注意饮食,多吃含钙高的食物,蛋白质含量高的食物,一般选择钙片的话,可以选择钙镁锌口服液或者是迪巧的碳酸钙颗粒,钙尔奇的钙片,这些补钙效果都是比较好的,一 ...
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女人很多都怕晒太阳,另外每个月都来一次那个,容易造成钙的吸收不好和导致钙流失。 女人补钙可以通过食物和钙剂结合来补钙。 食物补钙通常有牛奶、豆制品.
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如果不是体内缺钙很严重的话,一般是不鼓励服用钙片的,可以进行食补的,每天喝一些新鲜的牛奶,骨头汤之类的,虾皮的含钙量也很高的!
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液体钙吸收会更好,看清楚浓度即可。孕妇如无必要,建议不额外补充钙,每天食物及牛奶里的钙含量足够了,如果吃,可以吃复合类的,补充钙及其他微量元素。
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可以吃迪巧钙片,很经济又实惠,补钙的效果也是不错的,或者是到医院既让医生给你开补钙的,药给也是行的
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你好迪巧的钙是很好的,你如果有点缺钙是可以吃的,然后饮食上也多吃点营养的
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迪巧,安利的都不错的,吸收挺好的,平时注意营养多样化,多晒晒太阳。可以促进钙吸收的哦。
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自己这个时候可以选择注意补充一下,迪巧的钙片这个牌子还是挺不错,而且吸收效果也比较好,自己可以选择试试,看看比较好。
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你好,我吃的钙片是碳酸钙d3,医生建议吃碳酸钙的,因为碳酸钙的吸收量是最好的作为孕妇们需要大量的钙含量所以建议你吃碳酸钙吧,不过在吃钙片的同时要注意多喝水。因为钙片有便秘的,副作用的 ...
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想要补钙的话有很多种选择,你可以喝葡萄糖酸钙,或者是吃迪巧和钙尔奇的钙片
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怀孕一般是从四个月开始的补钙的,一直补到八个半月的,可以吃迪巧孕妇钙片不错的,只要不要过量就行。要多晒太阳,多吃补钙食物,多吃鱼虾,海产品来补钙。
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孕妇从怀孕四个月开始就应该补钙了,可以去医院买孕妇专用钙片。也可以配合食补,补钙可以多喝牛奶及大豆制品,骨头汤,虾皮里的钙含量也很高。
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女性想要补钙的话,我觉得可以补充钙尔奇碳酸钙d3,这个还是比较适合女性服用的。
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你可以试下钙尔奇的啊,那时医生就是让我吃这个钙的啊,这个钙是不会引起上火和便秘的啊,吸收也是不错的,我怀两个孩子都是吃这个钙的
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你好!可以试试钙尔奇的钙片,专为孕妇设计的,一般怀孕后就可以吃钙片的,一直吃到孕八个月就可以停止了
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可以吃点迪巧钙尔奇或者是朗迪碳酸酸钙都是不错的。我孕期吃的是朗迪碳酸钙。一天一粒,如果缺钙厉害的话,一天两粒,平时多吃点豆制品,多喝点牛奶,多喝点排骨汤都是补钙的,吃点虾,还有虾米 ...
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这个。缺钙看严重吗如果不是很严重的话呢建议你还是通过食疗补充吧这个才是最安全的?
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这个根据你的情况来看,肯定是缺钙了引起的我当时吃的是朗迪的。
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女人补钙和新生儿补钙当然不是一样的啦!
原问题: 女人补钙吃哪种钙片好?新生儿能一块吃吗?
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你可以选择迪巧钙片,或者一颗心改变都是比较容易消化吸收的,对身体好,平时的话多吃一些钙含量高的食物
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补钙的话你可以补充钙片的备孕区间的话,暂时不用补钙。孕早期要补,叶酸可以预防胎儿畸形的。
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可以喝些牛奶啊,牛奶含钙高,人体吸收好。还可以服用液体钙软胶囊,这个一般不容易上火,吸收好,不会导致结石。通过食物和钙剂结合来补钙是最好的啊。
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怀孕期间可以补充一些迪巧维D钙、 多喝一些大骨汤吃一些虾皮、每天晚上睡觉之前喝一杯热牛奶,都能够补充钙量。
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迪巧的还不错的,口味好,吸收也不错的,平时营养要多样化吧。
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女人补钙是可以吃些钙尔奇的钙或者是迪巧钙,吃钙片还要适当的晒晒太阳,可以促进钙质的吸收,应该吃些营养价值丰富的食物,比如牛奶,豆腐。
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怀孕期间补钙的话建议你使用迪巧孕妇钙,我从怀孕四个月的时候就是使用迪巧孕妇钙,个人感觉效果挺好的,而且经济实惠。
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每天吃三次迪巧的钙片迪巧的钙片的话,补钙的效果很好,平时可以多吃虾皮排骨炖海带也可以补钙。
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可以试试迪巧的孕妇钙,平时多注意影响,多晒晒太阳也是可以的。
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你好,如果缺钙的话可以吃的迪巧成人钙片骨头汤也是可以食补的话比较慢不如的快