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贫血吃什么食物最好补?
贫血吃什么食物最好补?1.多吃含铁丰富的食物,如动物肝脏、蛋黄等;2.妊娠中后期多吃高蛋白食物,比如牛奶、鱼类、等,要注意荤素结合,以免过食油腻东西伤及脾胃;3.在医生指导下服用铁剂,对于有明显缺铁性贫血的孕妇,可在医生的指导下选择摄入胃肠容易接受和吸收的铁剂。
问答精选:贫血吃什么食物最好补?
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贫血可以多吃点红糖煮大枣,多吃些猪肝,菠菜,瘦肉,这些含铁量丰富的食物。
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我也是贫血和血压低,走路都晕的。我也吃过中药,我觉得最好是食补。我每天都给自己熬点姜红糖鸡蛋汤喝,然后泡一夜的红豆,第二天放电放锅里熬,看滚烂后放红糖。晚上熬鸡汤加黄芪,当归,红枣。这几样简单又方便,绝对补血哦。 ...
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亲爱的宝妈,你好,孕妇如果有贫血的情况,最好多吃一些有营养的食物。
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如果贫血的话,可以给孩子补铁,也可以给他吃一些铁锌钙口服液之类的东西,平时也可以给他吃一些猪肝粉。
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贫血可以吃花生,红豆,猪肝等,贫血严重可以吃一些补铁的药剂,如朴雪口服液,复方红衣补血口服液,吸收好见效快,食补是很慢的
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你好,有贫血的情况比较严重的时候是可以经常吃红枣猪肝,或者是喝点枸杞鸡汤等等,也可以补充硫酸亚铁口服溶液。
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喝五红水吧。五红水由5粒红枣、20颗枸杞、2勺红糖、20颗红豆、20颗红花生组合而成,是一种治疗贫血的药方。不仅适合用于癌症患者化疗的康复,还适用于贫血的治疗,也可以在健康时饮用,有补血补气的功效。 ...
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你好,那你每天早上可以用红糖煮鸡蛋吃这个补气血的效果挺好,平时也可以多吃些补血的食物。猪肝,红豆汤。红枣,多吃可以补血的。
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你好贫血了可以多吃一些动物血,动物肝脏,红枣,花生,禽蛋类食物。
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平时的话,多吃一些猪肝那,红枣啊,那些补血的,然后肚子一些肉,不要挑食,均衡营养,而且你现在怀孕了,要为宝宝着想了哟
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贫血的话建议还是以食疗为主,可以多吃含碘量高的食物,或者是每天吃一点枣子补补血。
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贫血,最好还是食补的,可以多吃红枣,猪肝,瘦肉来补充一下的,均衡饮食,荤素搭配的,好好休息的了。
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贫血者宜多吃含铁丰富的食物,注意饮食的合理搭配,餐后不宜饮用浓茶,因为铁和茶中的鞣酸结合生成沉淀会影响铁的吸收。叶酸和维生素B12也是造血必不可少的物质,新鲜绿色蔬菜水果豆类肉类都含有丰富的叶酸。另外牛奶和中和胃酸的药物会阻碍铁的牺牲,所以要 ...
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如果是缺铁性贫血,可以吃铁含量丰富的食物进行补充。铁含量丰富的食物一般都是呈红色,动物性食物里的铁是二价铁,人体可以直接吸收利用,补铁效果非常好,如动物肝,动物血,红肉。植物性食物里的铁是三价铁,必须在人体转换后才能吸收利用,所以利用率很低 ...
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可以在医生的建议下吃点补铁剂,平时也可以适当的吃点猪肝菠菜,还有就是动物的瘦肉血液。
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你好,在怀孕的时候贫血不可以乱吃药,这个时候可以通过饮食补充,不管用的话就吃点补血的口服液。
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最好是在医生的指导下服用铁剂,平时可以给孩子吃含铁比较高的食物,比如动物肝脏,动物血,牛肉,鸭肉,黑豆,黑之麻等等,也要吃含维生素c高的食物,促进铁的吸收。
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贫血一般指的的是人体血糖蛋白低、血色素低,建议多吃红枣、红小豆、鸡血、鸭血、鸡肝等含铁的食物,比较有利于补血; 贫血不能吃1,不能饮浓茶,阻碍铁质吸收2、不能喝咖啡。3、不能食用过多大蒜,过多食用会使血红蛋白、红细胞减少,加重贫血。4、少食碱性食物 ...
原问题: 贫血吃什么食物最好补?哪些食物比较好啊?
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如果是贫血的话,应该,多吃一点了东阿阿胶,或者红枣银耳汤,还有多吃一点动物的肝脏猪肝之类的。
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如果是贫血,可以吃点猪肝和一些红枣枸杞。这些都是可以有效的的补血的
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注意多吃一些微量元素铁含量高的食物。贫血往往是缺铁性贫血,要多吃动物内脏,动物血,瘦肉,芝麻,黑木耳,黄花菜,油菜,蘑菇,牡蛎。在此期间的话,注意也可以使用保灵孕宝口服液,这种用来补血很好的硫酸亚铁口服液,这个也可以。 ...
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菠菜拌猪肝,红豆羹,皮蛋瘦肉粥,多吃一些动物肝脏和红色的食物,严重的话就要喝补血口服液。
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如果是大人的话,贫血严重可以吃生血宁片,或者是多吃一些动物的肝脏,五谷杂粮,红豆,红枣。
原问题: 缺铁性贫血吃什么食物补最好