中年人缺钙吃什么补钙？

问答精选：中年人缺钙吃什么补钙？

• 泪洒罂粟花

  抽筋的话最好是去医院让医生给你开点钙片比较

  原问题: 中年人缺钙吃什么补钙？35岁，怀孕6个月，晚上睡觉抽筋，想要补钙。

• 窆

  自己可以试试钙尔奇的钙片，感觉还是挺不错的自己可以选择多了解看看

  原问题: 中年人缺钙吃什么补钙？哪种补钙的对中年人来说吸收较好?是不是钙片比较慢?

• 窆

  怀孕六个月出现晚上睡觉抽筋，多半是有一些缺钙引起的，自己也可以选择注意补充一些钙片试试，钙尔奇吧，这个牌子吸收效果这些都是挺好的。

  原问题: 中年人缺钙吃什么补钙？35岁，怀孕6个月，晚上睡觉抽筋，想要补钙。

• 雪豫ShineM

  身体机能下降了所以钙质流失太正常的，注意补钙就好，钙尔奇或者迪巧，都有不错的产品

  原问题: 中年人缺钙吃什么补钙？为什么人到中年就容易钙流失？

• 亚南妈

  中老年人缺钙的话，你可以给他补充那个钙尔奇的碳酸钙，然后一定要多出去外面走动一下晒晒太阳，平时也可以多吃一些鸡蛋豆腐，或者是鱼

  原问题: 中年人缺钙吃什么补钙？隔三差五的吃了一些钙片还是功效不大，平时食补的话吃什么好?

• 丫丫1麻麻

  你好，如果你想给中年人补钙的话，我感觉n康臣倍健的钙片是不错的，这个牌子我朋友也在卖

  原问题: 中年人缺钙吃什么补钙，市面上太多牌子我也不知道该怎么选择了！

• 淘淘妈kk

  补充点钙片就可以了，比如像迪巧成人钙，或者是那个龙牡壮骨颗粒，还有葡萄糖酸锌钙钙尔奇都可以，最重要的是里面必须含有维生素d不然的话吃再多也没用，然后三个月为一个疗程，平常多喝一点排骨汤，你也可以多适当运动一下。 ...

  原问题: 中年人缺钙吃什么补钙？都是什么？

• zxx0911

  买钙片呗，再每天早晨喝袋纯牛奶，营养增加了，钙也补了，平时多做些含钙的食物，冬天了吗，弄点骨头汤喝喝也是不错的选择

  原问题: 中年人缺钙怎样补钙？老公有点缺钙的症状，多吃什么补钙效果好？

• 点滴hsy

  你好，你可以吃迪巧钙片补钙，还可以喝含钙量比较高的纯牛奶，比如蒙牛牛奶补钙，我孕期就是喝纯牛奶补钙的，平时还可以多吃虾，鸡蛋，海带补钙。

  原问题: 中年人怀上二胎的时候发现缺钙，姐妹们在这里指点我，吃什么补钙呢？