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宝妈们月子里怎样减肥?

小编导读: 月子里产妇需要母乳,因此饮食需均衡,多吃新鲜蔬菜与水果,少吃油腻性食物,对产妇自己和对胎儿都有好处,饮食可以清淡一些,产妇不容易长胖。另外在月子中适当走动,不可以长时间卧床,以免影响身体的恢复。

问答精选:宝妈们月子里怎样减肥?

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