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怀孕六个月吃什么菜好?
怀孕6个月是胎儿肌肉的发育时期,建议多吃以下食物:1、优质蛋白类食物,如牛肉、肌肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶等。2、此时为胎儿骨骼发育的时期,建议多吃含钙高的食物,如虾皮、鸡蛋、奶制品、豆制品等。
问答精选:怀孕六个月吃什么菜好?
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亲爱的宝妈,你好,怀孕6个月可以多吃点蔬菜水果,蔬菜水果一般不会对宝宝有影响。最好不要挑食,保持营养均衡。
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在怀孕6个月的时候可以吃一些,菠菜生菜菜心。青瓜冬瓜。豆角。豆付。芹菜,香菜等
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这个时候平时多吃点虾皮,豆制品,奶制品,海产品之类的补钙的食物。记得晒晒太阳促进钙的吸收。
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你好,怀孕六个月的时候建议可以多吃一些富含钙比较丰富的食物,会比较好一些。别时可以多煮一些骨头汤吃。建议不要吃辛辣的,这样对宝宝不好的。
原问题: 怀孕六个月吃什么菜好?辛辣的菜可以吃吗?
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平时的饮食要清淡多吃些青菜和水的果,适当的喝些汤水,注意休息,定期做些相关的检查
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你好怀孕后就要多吃一些,比较有营养的食物,比如说鸡蛋牛奶瘦肉虾,绿色蔬菜都有补钙的作用,也可以喝孕妇奶粉。
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你好,要常喝汤水,鱼汤,排骨汤大骨头汤,肉类蔬菜都要吃,要保持营养均衡才可以的。
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可以多吃绿色蔬菜像菠菜这一类都是含铁元素比较丰富的,可以多喝鸡汤增加自己的抵抗力。
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你好怀孕6个月可以吃的蔬菜水果也是比较多的呀,尽量的饮食清淡一点,对你和孩子都好。
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怀孕的时候肯定是要增加营养的,你这个时候尽量就是多吃一些肉啊,鸡蛋验收尽量多样化,多喝一些粥
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多吃高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果比较好的,均衡营养。
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现在属于孕中期,要多吃点高蛋白的食物搭配喝奶粉喝,比如喝一点排骨汤,还有猪蹄汤,要多吃点时令蔬菜,还有新鲜的水果,早上起来喝一杯牛奶,吃两个水煮蛋。
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怀孕六个月的时候,胎儿在体内已经成型,这个时候所需要的营养比较多,所以一定要多吃一些鱼类,肉类和豆制品,当然主食要吃的,否则会营养不良。
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这个时候跟平常也是吃的一样呀,多吃青菜也是有好处的,也不会上火,还有就是要多喝水,水。
原问题: 怀孕六个月吃什么菜好?
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你好,怀孕期间的话平时的,水果蔬菜都是可以多吃的保持营养均衡就可以了
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现在的话,自己还是要注意可以吃一些绿豆汤啊,或者是可以用金银花煮点水喝,也是可以降火的,然后可以吃一些西兰花。
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怀孕六个月的话可以吃油麦菜,白菜,豆芽,豆腐,,然后平时的话还是要多吃一些营养比较均衡的食物,荤素搭配比较好。
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孕期营养均衡就好了,多吃些瓜果蔬菜,比如油菜,小白菜青菜,菠菜青椒,西兰花,都不错。绿色蔬菜里面含有叶酸!
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你好 宝妈 怀孕中期可以多喝点排骨汤 如玉米胡萝卜淮山 排骨加在一起煲汤 猪肚汤 这些 最好不要吃上火的东西
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可以多吃点儿蔬菜,像油麦菜,莴笋叶,白萝卜,都可以。要多喝点儿水,然后可以吃点儿香蕉,水果
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怀孕六个月的时候注意饮食清淡均衡营养,多吃一些黄绿色易消化的蔬菜,水果很好。养成良好的生活规律,建议不吃辛辣上火刺激的食物,少吃脂肪和糖分含量较高的食物,饮食清淡营养均衡,多吃一些新鲜的蔬菜水果。 ...
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你好,怀孕六个月的时候可以,经常吃一些蔬菜水果,而且这个时候要注意饮食要清淡一些,可以,少吃上火的食物,饮食清淡一点,多喝点骨头汤等。
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你好,怀孕6个月吃些鸡肉,鸡汤,肉汤,鱼,鸡蛋,牛奶,核桃,黑芝麻等,水果蔬菜,搭配着吃。
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如果是上火了的话,你就一定要多喝水,多吃点儿水果可以多吃绿色的蔬菜,还可以榨的芹菜汁儿喝
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你好,应该多吃一些当季的水果蔬菜,怀孕以后要多吃五谷杂粮的~
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你还怀孕6个月的时候,建议多吃些维生素和富含蛋白质多的东西会比较好
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孕妇怀孕以后是需要多吃一些营养的食物的,蔬菜和水果都要多吃一些,具体吃什么这个就要看自己的喜好来决定。
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你好,宝妈,吃些有营养的吧,瘦肉,骨头汤,鱼,蛋之类的,蔬菜一定要吃,换这吃,希望对你有帮助