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贫血吃什么食物最补血?
贫血吃什么食物最补血? 1、四物汤,当归、熟地、白芍、川芎四物包好,加入排骨一起炖成汤,不仅可补血,预防贫血,同时还可喝出好气色。 2、三红汤,红枣,红豆,花生三种红色的食物一起熬煮出来的汤,红色的食物都具有补血的功效。3、百合白果牛肉汤,百合具有滋阴润燥之功效,而牛肉富含丰富的氨基酸和人体所需的各种营养素,将这些材料一起熬成汤喝不仅可补气补血,同时还具有美容。
问答精选:贫血吃什么食物最补血?
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亲轻微贫血,可以食补治疗,动物肝脏,瘦肉,蛋黄,菠菜大嫂一些红色的食物都是补血的
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怀孕期间贫血要多吃点补铁补血的食物,如黑木耳红枣红豆都是可以吃的。
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你好,黑木耳、红枣、红豆。黑木耳、红枣、红豆含有较丰富的铁质 ,孕妇常食用 ,不仅起到防治缺铁性贫血 ,还有滋补强力的功效。 动物内脏。动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉 ,如猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等 ,不仅含铁量高 ,而且维生素的含量也很丰富。 动物血 ...
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你好,平时的时候可以多吃含铁高的食物,比如,红枣,红豆,枸杞,或者是含铁高的食物猪肝深绿色的蔬菜等等。
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多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。像猪肝、猪血、瘦肉都是很好补铁食物,有益的水果有苹果、大枣、荔枝等。此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于治疗贫血补养生血。 ...
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对!食补比药补好安全放心!好平时多吃补血食物,比如:鸭肝、猪肝、桃、新疆大枣、蛋黄粉、菠菜等等补血食物
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这个一般的还是得在医生的指导下吃点药补下的才行的啊,平时就是可以多吃点红豆的啊,多吃点动物肚脏的就行的了
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如果是贫血,可以吃点猪肝和一些红枣枸杞。这些都是可以有效的的补血的
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,这个时候你就要选择这些的话,就尝试多吃红豆红枣,猪肝猪血,瘦肉,帮你补充营养就可以了。
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如果是轻度补血,食补就可以了,多吃猪肝,红枣,枸杞,阿胶,葡萄干,乌鸡,猪血这些补血的,都可以吃的,而且怀孕期间吃也有营养的,如果中度贫血,就要药补和食补一起的
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你好怀孕期间如果出现贫血的现象最好还是多吃一些动物的内脏也是可以补血的。
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一般这种就因为缺铁添加辅食的时候,又从一段的高铁米粉开始添加,再吃一些鸡蛋黄
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宝宝出现了贫血,就是因为他现在身体不太稳定造成的,可以给他喝补铁口服液,能够帮助他身体恢复。
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宝宝贫血肯定要给他吃补铁的药才会有效果,而且要至少给孩子吃三个月左右,平时还可以多给孩子吃一些含钙铁锌高的食物。
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贫血的宝宝可以吃樱桃,大枣,瘦肉,鸡蛋,菠菜,茄子,木耳,吃这些食物都可以补血,对宝宝的身体发育都有好处。
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注意多吃一些微量元素铁含量高的食物。贫血往往是缺铁性贫血,要多吃动物内脏,动物血,瘦肉,芝麻,黑木耳,黄花菜,油菜,蘑菇,牡蛎。在此期间的话,注意也可以使用保灵孕宝口服液,这种用来补血很好的硫酸亚铁口服液,这个也可以。 ...
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小宝宝如果是缺铁性贫血的情况下,你只需要给他补充药物就可以了,我们家的宝宝小时候也这样子的,给他多喝红枣水。
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如果是六个月以内的宝宝贫血,那只能买一些铁剂来给他喝了,六个月大的宝宝贫血,还可以吃一些猪肝的。
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你好小孩子出现贫血现象建议你可以给他吃富含铁的食物吧,可以在平时的,食物中吃高铁的米粉。只蛋黄米粥菜粥还有可以给他吃硫酸亚铁滴剂。
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亲爱的宝妈,你好,如果在怀孕24周的时候孕妇检查出贫血症状,这个时候可以多吃一些有营养的食物,或者是补充猪肝,牛奶。蛋类食品
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如果这个时候贫血比较严重了,应该是可以补充药物的,肯定有效果的。
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主要是读和一些糖,多吃一些肉类食物,然后可以多吃一些红枣可以班就不谢的,平时都不穿一些营养就好
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孕妇贫血的话,你可以适当性给他补充一些g协助写都可以,
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铁元素的补充不足就会造成孕妇贫血,平时多吃些补铁补血的食物吧,比如动物肝脏、猪血、牛肉、木耳、黑芝麻、红枣以及蛋类、豆制品、鱼类等食物。
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你好,一般来说要熬的骨头汤啊,加点红枣,枸己汇不错,多吃点水果
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怀孕之后一定要吃一些应季的蔬菜,因为应季的蔬菜里面没有太多的防腐剂,吃起来比较放心一些,平时也要注意加强营养,吃一些含高蛋白质的食物。
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孕妈妈如果是轻微贫血的话可以采用食补的方式,比如说可以吃点猪肝、红枣和菠菜来补血的。
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咱孩子如果贫血的话,奶妈妈可以给他吃一些补铁的药,还有就是,也可以给他弄动物的肝脏和血累吃。
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你好,平时给孩子多吃补血的食物,比如红枣,蛋黄,花生等,给孩子多喝温水注意休息啊!
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宝宝如果缺铁性贫血的话,可能会出现皮肤苍白等症状,而且也会影响到孩子的身高,体重等等,如果不是很严重,就可以选择食补的方式,比如多给孩子吃一些猪肝泥,菠菜泥等等。 ...