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吃不下饭怎么办?
吃不下饭怎么办?1、适当摄入有酸味的食物,针对食欲不振,可以适当摄入有酸味的食物,酸味食物可以增加胃液酸度,有生津解渴、健胃消食之功效,能够增进胃口。2、饭前1小时喝杯水促蠕动,水分摄取不够,但实质上肠胃组织处于轻微脱水状态,从而影响食欲。3、多吃低脂肪优质蛋白,脂肪的量以进食者乐于接受为宜,适量脂肪可增加菜肴香味、促进食欲,但过高的脂肪反而会引起厌食。
问答精选:吃不下饭怎么办?
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宝妈你好,孕妇吃不下饭可不行哦,宝宝会营养不足的,宝妈为了胎儿着想,可以少吃多餐的
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这种情况有可能是缺锌了,所以有点消化不良,你可以给宝宝补点试试看会不会缓解
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你好,平时不要给宝宝吃零食,这样宝宝肚子饿了就会乖乖吃饭的,如果说宝宝不吃零食也不吃饭,多数就是缺乏微量元素引起的,可以带他去医院检查一个微量元素。然后给宝宝的饮食一定要做的还慢一些,尽量做的花样一些,好看一些,菜要切得细一些,那样有利于宝 ...
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怀孕之后妈妈有可能就会出现恶心呕吐的现像,平时还是需要适当的多注意少吃多餐。
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亲爱的妈妈你好,没胃口,吃不下饭的话呢,尽量呢,还是那个多吃一些酸性食物。
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没食欲的话可以少吃多餐,多喝水,多吃蔬菜水果,想吃辣的,可以放一点辣的,想吃酸的可以,弄酸的来吃,现在能吃下什么算什么,因为怀孕期间的话都是会这样子的很难受,所以说吃了总比没有吃好,只要不吃生的东西就可以了,所有的东西都必须要做烧,否则的话 ...
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自己注意自己的饮食习惯就不会有什么关系后就可以选择尝试再注意观察看看。
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怀孕初期都会出现没胃口的现象,你可以选择少食多餐,多吃点好消化的东西
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我是生完宝宝十个月才来的月经,当时也没觉得来月经会导致母乳不够,不过吃饭少的确会影响母乳的分泌。但是十个月的宝宝一般来说辅食应该吃的不错了,可以通过辅食弥补一下就好了。 ...
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我理解孩子早上不愿意吃饭的问题,因为一般都是早上起来就吃饭,就上学,换了你,你也不想吃,也没胃口,所以,要给孩子讲道理,把饭当药吃必须吃,尤其是必须吃够蛋白质和碳水化合物。 别外你要调花样,刺激孩子食欲。我儿子初中时,早餐没重样过(一周)。 ...
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你好,这是很正常的,一般怀孕以后,都会出现,孕吐的情况就会不爱吃饭,这时候你可以经常地散步,可以多吃一些酸味的食物,这样的话都会有所改善。
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你好,一般情况下来说到了怀孕中期的时候,出现胃口变差的情况是正常的,因为胎儿越来越大,他可能会对胃部造成加快,所以说就会出现没有食欲,或者是可能会出现恶心呕吐的情况,等到怀孕晚期的说他又快以后就会出现好转的情况。 ...
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孕吐是很正常的哦,可以喝点柠檬水,小饼干,土豆一般都是可以缓解的。少吃多餐吧,多吃点好消化的食物。一般三个月可以缓解的,每个人体质有差异的,有些人可能要吐到后期。 ...
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怀孕之后如果感冒的话平时可以多喝一些热水要注意保暖可以喝一些川贝煮的水或者是秋梨汁都是可以有效的治疗感冒的祝福你们一切顺利
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可以添加些孕妇奶粉,这样可以增加更多的营养的同时,也得注意饮食均衡。
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孕妇的话就是特别怕热,所以房间要适当开空调,尽量是保持在26度左右,也可以适当吃点酸性食物,要罐头开开胃,或者是偶尔吃一两顿辣的,也不太要紧,只要不经常吃就行了,以免导致宝贝出现上火的现象,多吃点新鲜的水果和时令蔬菜。 ...
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对于这种现象的话,一定要注意,少吃多餐会比较好,还有就是,可以做一三个小时喂养一次,对宝宝的身体健康来说才会比较好一些的呀。你自己可以吃一些清淡的食物,比如,蜂蜜水或者是淡盐水之类会更好。 ...
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你好,在饮食上要清淡一点,刚开始怀孕的话都是会有恶心呕吐的可以少吃多餐来改善,
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如果是在怀孕初期吃不下饭出现这种情况,你可以经常地散步。
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没有胃口,吃不下饭的话,你可以适当先在那个就是多喝一些清淡的,
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怀孕期间会有这种情况,还是需要自己控制一下饮食,千万要少食多餐可能会更好一些。
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怀孕期间出现孕吐,属于正常的,尤其是怀孕初期不用担心,平时注意营养均衡就好,怀孕早期可以补充叶酸,能够预防胎儿畸形。
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你好,孕期喜欢吃酸的食物,可以选择一些其它的酸辣土豆丝之类的小抄,或者吃些水果。
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你在刚开始怀孕的时候确实会有反应吐的现象,但是你看一下你的黄体功能,如果不足的话,会导致孕吐更加严重。
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这个是消化不良的,要注意保暖,可以顺时针按摩一下肚子的,饭后一个小时左右吃苹果可以帮助消化吸收的。尽量不要吃生冷辛辣刺激油腻食物的了。
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应该注意食物烹调的变化。孩子不想吃饭,可以让他换换口味,平时应该尽量不让宝宝吃零食,并且少吃甜食以及油煎,肥腻的食品,以清淡为主。
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在怀孕初期吃不下饭是很正常的,这个时候可以多喝一些有营养的汤,多注意休息,吃清淡一些。
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你好,如果经常孕吐不吃饭的话,会影响宝宝营养不良,可以喝点孕妇奶粉。
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这种情况不要太担心了,平时要保持心情愉快,情绪稳定,要注意多休息,一般,到了怀孕十二周之后,这些症状基本上,就会没有的,想是也要注意保持充足的睡眠,孕吐会影响到食欲,所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃,不必可以多多吃什么或者少吃什么,柠檬汁,山 ...
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可以喝点蜂蜜水来缓解一下的,平时注意饮食清淡多喝水多吃一些新鲜蔬菜和水果。