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缺钙缺铁缺锌吃什么补?

小编导读: 可以多进食以下食物:1、含钙高的食物:豆制品、奶制品、骨头汤等。2、含锌高的食物:鸡蛋黄、动物肝脏等。3、含铁高的食物:动物肝脏、红枣、樱桃等。4、还可以进食一些补充钙铁锌的口服液。

问答精选:缺钙缺铁缺锌吃什么补?

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