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孕妇什么时间喝牛奶好?
孕妇什么时间喝牛奶好?一般是早上空腹喝吸收效果比较好,另外可以配合鱼肝油一起吃?这样吸收效果更好。
问答精选:孕妇什么时间喝牛奶好?
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孕妇是可以喝一些牛奶的,当然也可以喝一些孕妇配方奶粉,对你的身体有好处。
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孕妇喝牛奶一般可以是早晨和晚上睡觉时间,这样是可以使他更好的吸收营养。喝牛奶一般要搭配一点小吃。这样的话对肠胃吸收会更好一点。如果你不爱喝牛奶或者有乳糖不耐症,可以用豆浆来补充 ...
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亲爱的,一日之计在于晨,当然是早上喝牛奶最有营养了。早上是吸收营养的最佳时期。睡觉前喝,有助于睡眠。
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孕妇可以喝些新鲜的牛奶,会有助于睡眠的,每天都晒晒太阳可以促进钙的吸收
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什么时间都可以,睡前有助于睡眠。喝肯定比不喝好
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一般的话,怀孕5到6个月的时候的话,就可以开始吃了吧,这个的话也是挺好的呢!
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你好,早晚一杯牛奶就可以了,奶粉,纯牛奶,酸奶都可以吃的,看亲自己喜欢什么口味的
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孕妇,那是可以吃那个喝牛奶的孕妇可以喝一喝,些纯牛奶。
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早、晚是喝奶的最佳时机,早餐时喝奶,给一天的活力提供充分的营养保证;晚上喝牛奶,不但有助于睡眠,而且有助于人体对其营养成份的吸收。
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睡觉前是可以喝一杯热牛奶,早上的时候也可以喝一杯牛奶,睡前喝热牛奶是有利于睡眠质量的。
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孕期每天都可以喝一盒纯牛奶,在怀孕早期就可以开始喝纯牛奶,最好在每天睡觉之前喝有助于睡眠
原问题: 孕妇什么时间喝牛奶好??
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如果孕妇喝牛奶可以每天晚上临睡前喝一杯,又有营养又可以帮助睡眠很好的。
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其实牛奶具有补钙的作用,只要你喜欢喝牛奶的时候什么时候都是可以喝的,而且在不怀孕的时候也可以喝牛奶的
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怀孕后最好是晚上10点左右喝杯热牛奶,既可以补钙,也可以很好的吸收营养,喝奶粉也可以,但是喝奶粉长肉会比较快一些。
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孕妇在饭后喝牛奶或者是睡觉前喝牛奶都是可以的,喝牛奶的话是可以补钙的。一般在怀孕期间的饮食上一定要荤素搭配营养均衡的,
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你好,一般怀孕以后就要适当的添加一些的哟,平常的时候也要注意多吃一些新鲜和水果和经。
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你好孕妇这种的话最好是早上喝牛奶的最好是不要空腹喝牛奶就可以了呀!
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你好,最好还是在早上,以及晚上喝牛奶吧,这样钙含量更高一些并且晚上喝牛奶有助于睡眠
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孕期最好是去和买配方的孕妇奶粉来喝 喝这个牛奶是没有时间限制的,自己想什么时候喝就什么时候喝呢!
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你好,怀孕期间喝牛奶挺好的,可以选择每天早晨一杯牛奶。希望能帮到你。
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牛奶还是可以的,这个合成牛奶可以补充营养品时的话都补充一点会比较好一点的,特别是早上和晚上的时候补充效果可能会比较好一点的。
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你好,孕妇应该,每天早晚各一杯牛奶。你也可以冲泡奶粉和营养价值都是挺不错的,特别是,临睡前可以具有安神助眠的作用。
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你好,怀孕的时候喝牛奶的话你可以每天早晚喝一杯孕妇奶粉,增加钙和其他的营养。
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孕期都可以适当喝的啊。奶类也是比较重要的营养来源,不用担心的。
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其实在怀孕三个月之后,早晚都可以喝一杯牛奶的,早上喝牛奶的话是可以增加更多的营养,晚上喝一杯牛奶可以提高睡眠质量,安神。
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孕妇早上和晚上都是可以喝牛奶的,早上可以当早餐和也可以在10:00的时候当家餐喝,晚上睡前喝牛奶可以有助于睡眠,中午可以吃一荤两素或者再加个汤,自己营养搭配均衡就好。