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孕期便秘吃什么水果好?

小编导读: 孕期便秘吃什么水果好?1、火龙果:含有丰富的矿物质:钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等元素,对于孕妇上火防止便秘有好处;2、西红柿:西红柿在夏季最多,最甜,营养也最丰富。它同样可以为孕妇防止便秘;3、奇异果:奇异果不仅含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、钾、镁,而且富含能促进肠道蠕动的膳食纤维。

问答精选:孕期便秘吃什么水果好?

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