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孕妇适合做什么运动？
准妈妈可以做什么运动呢？有些妈妈担心运动过大，但是有些妈妈总是担心自己运动量太小.其实准妈妈可以散步、游泳，做广播体操。这些运动都有利于孕妇身心健康。准妈妈运动出汗多，也要每天多补些水分哦。
问答精选：孕妇适合做什么运动？
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你好孕妇可以散步，爬楼梯，做瑜伽，这些都是适合孕妇的不要做剧烈的运动，散步是必须的！
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孕妇瑜伽或者中期可以适度游泳，不要做剧烈运动
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适当走动就可以的，可以帮助顺产的，不能随便运动，不然不能保证宝宝的安全，定期产检看看、
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亲，其实没有什么活动是必须做的，但是多活动的话，是有助顺产的，平时爬爬楼梯，散散步，多和动活动都是可以的
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可以每天坚持爬楼梯或者是散步的呢
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怀孕的时候都是不可以做这些剧烈运动的，对宝宝的发育都会有直接的影响，严重的甚至会容易刺激宫缩，发生一些意外你自己一定要注意。
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孕妇适合散散步的，这样比较好的。
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在怀孕期间的话呗，爬楼梯困在吃饱饭之后的话可以散步一下，多走动一下就可以了。
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这两者应该是没什么联系的吧，反正怀孕之后的话，你可以做一下瑜伽，然后适当走动一下，都是可以很好的减肥的
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一般怀孕的时候可以做一些孕妇能做的瑜伽运动或者多话，平时适当的走动一下就好，然后要多加注意补充营养。
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可以的阿、散步阿，
原问题: 孕妇适合做什么运动？孕妇能够做瑜伽吗？
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可以多到外面走走的呢，快生的时候也可以爬爬楼梯的哦，不过不要累着就可以了。
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你好，怀了小孩的话，也可以适当的做一些运动，不过嗯要，一定要注意，而且那最好是的，三个月以后宝宝比较稳定的时候做一些适当的运动
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你好，女生做仰卧起坐技巧有哪些怀孕期间，但不能做这样运动了
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孕妇吃完饭可以休息半个小时左右可以在家来回走动走动、不建议做剧烈运动，以免造成身体不适。
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最简单的就是散步了或者瑜伽
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怀孕晚期可以多走走路，多爬爬楼梯的，有利于宝宝入盆和顺产的，一般情况下提前或者推迟半个月都是正常的了。保持好心情的，不要太紧张。
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可以散散步，爬楼梯，做瑜伽等等。
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你好怀孕了就不适宜做仰卧起坐，尤其做仰卧起坐的时候会压迫到宝宝对宝宝发育不好，在怀孕期间最好平时出去散散步，就可以
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孕妇最好是选择做一些孕妇操或者是适当的散散步就行了，像你说的平板支撑这个肯定是不可以的。
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一般到了五个月前都可以慢跑了。到了五个月后，宝妈可以散一散步。还可以做些瑜伽之类的。
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只要不做剧烈性运动就好了
原问题: 孕妇适合做什么运动？孕妇做瑜伽有好处吗？
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你怀孕了，肯定是不能做仰卧起坐的，要不然的话是会造成流产的这个一定要注意
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在怀孕早期的时候，宝宝还不太稳定，尤其是怀孕前三个月的时候，不建议锻炼身体，因为这个时候宝宝不太稳定，要多卧床休息，做好每次的检查，以注意饮食，怀孕中期和怀孕晚期的时候，可以适量的锻炼身体可以，嗯，锻炼半个小时，不要剧烈运动就好。 ...
原问题: 孕妇能锻炼吗 ？孕妇适合做什么运动呢？
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怀孕六个月的话，适合孕妇的运动，还是多走动走动比较好一点吧，因为怀孕期间的话，太剧烈的运动对胎儿也是不好的
原问题: 孕六个月，孕妇适合做什么运动？
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我认为的话，适当的运动运动这个也是可以的，注意休息静养，不要过分劳累自己，身体还是很重要的。
原问题: 孕妇适合做什么运动
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在怀孕期间，自己有时间可以选择出去散散步或者是爬爬楼梯，对于自己选择顺产都能起到一定的帮助作用，然后在这个时间阶段注意休息，没有必要太过于担心了，注意调整一下。
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刚怀孕的时候，胎儿相对来说还是不太稳定的，最好是不要做这一类的运动呢。可以等到四个月以后这样比较好的。
原问题: 刚怀孕可以健身吗？孕妇适合做什么运动呀？
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孕前三个月只是一个小胎囊，胎儿着床非常不稳定，不要做幅度比较大的动作，容易导致流产，你每天晚饭后可以散散步，不过尽量还是多卧床休息，45天，做B超，看一下胎心和胎芽。 ...
